¿Cuántas calorías tiene Peanut Butter?

100 g de Peanut Butter tienen 592 kcal. Serving, 1 serving, 10 g (10 g): unas 59 kcal.

¿Es Peanut Butter rico en proteínas?

Peanut Butter contiene 26 g de proteína por 100 g (el 52% del valor diario de 50 g), o 2,6 g en serving, 1 serving, 10 g (10 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 25 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Peanut Butter?

Peanut Butter tiene 7,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,8 g de fibra y 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Peanut Butter?

Peanut Butter contiene 49 g de grasa por 100 g, de los cuales 11 g son saturados (el 55% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Peanut Butter?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (68% DV), manganese (62% DV), selenio (56% DV), copper (52% DV) y magnesio (46% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Peanut Butter?

100 g contienen 430 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Peanut Butter

Producto envasado Dairy and Eggs GREEN CHOICE

Peanut Butter contiene 592 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 10 g (10 g) aporta unas 59 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de grasas, con 18% de proteínas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (608 kcal por 100 g).

100 g aportan el 68% del valor diario de Niacin (B3), el 62% del valor diario de manganese y el 56% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

592kcal por 100 g

26 gproteínas

7,6 gcarbohidratos

49 ggrasas

59kcal en serving, 1 serving, 10 g (10 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	592 kcal
Grasas totales L	49 g	63%
Grasas saturadas L	11 g	55%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	430 mg	19%
Carbohidratos totales L	7,6 g	3%
Fibra alimentaria L	5,8 g	21%
Azúcares totales L	4,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	26 g	52%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0,26 mg	0,3%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	2,5 mg	17%
Thiamin (B1) L	0,44 mg	37%
Riboflavin (B2) L	0,025 mg	2%
Niacin (B3) L	10,8 mg	68%
Ácido pantoténico (B5) L	1,8 mg	36%
Vitamina B6 L	0,41 mg	24%
Folate (B9) L	91,3 µg	23%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	58,3 mg	4%
Iron L	1,6 mg	9%
Magnesio L	194 mg	46%
Fósforo L	409 mg	33%
Potasio L	716 mg	15%
Zinc L	3,1 mg	28%
Copper L	0,47 mg	52%
Manganese L	1,4 mg	62%
Selenio L	30,7 µg	56%
Iodine L	10,2 µg	7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 18%
Carbohidratos 5%
Grasas 77%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas26 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 25 g)
Fibra5,8 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 6,8 g)
Azúcares4,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas11 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 8,8 g)
Sodio430 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 280 mg)
Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua2,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	2,6 µg

Otros componentes (2)

Agua L	2,2 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: GREEN CHOICE
Código de barras: 5701038033224
Ración de la etiqueta: 1 serving (10 g)
Categoría: Mantecas de cacahuete crema
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 2 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Peanuts, sea salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Peanut Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5701038033224. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "PEANUT BUTTER". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.