Palitos con pipas

Producto envasado Pan y productos horneados Grefusa

Palitos con pipas contiene 504 kcal por 100 g. Serving, 62 g (62 g) aporta unas 312 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 43% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 421 kcal por 100 g entre 1.616 productos.

100 g aportan el 100% del valor diario de Vitamina E, el 72% del valor diario de manganese y el 68% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Palitos con pipas de Grefusa, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
504kcal por 100 g
12 gproteínas
53 gcarbohidratos
26 ggrasas
312kcal en serving, 62 g (62 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 504 kcal
Grasas totales L 26 g 33%
Grasas saturadas L 2,8 g 14%
Colesterol L 0,012 mg 0%
Sodio L 680 mg 30%
Carbohidratos totales L 53 g 19%
Fibra alimentaria L 4,9 g 18%
Azúcares totales L 1,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12 g 24%
Vitamina A L 0,35 µg0%
Vitamina C L 0,35 mg0,4%
Vitamina D L 0,11 µg0,5%
Vitamina E L 15 mg100%
Thiamin (B1) L 0,81 mg68%
Riboflavin (B2) L 0,058 mg4%
Niacin (B3) L 1,3 mg8%
Ácido pantoténico (B5) L 0,58 mg12%
Vitamina B6 L 0,26 mg16%
Folate (B9) L 73,2 µg18%
Vitamina B12 L 0,011 µg0,5%
Calcio L 33 mg3%
Iron L 2,2 mg12%
Magnesio L 99,4 mg24%
Fósforo L 237 mg19%
Potasio L 308 mg7%
Zinc L 2 mg18%
Copper L 0,39 mg44%
Manganese L 1,7 mg72%
Selenio L 9,3 µg17%
Iodine L 39,9 µg27%
Chloride L 1.059 mg46%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 43%Grasas: 47%504kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 43%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E100%Manganese72%Thiamin (B1)68%Chloride46%Copper44%Iodine27%Magnesio24%Fósforo19%Folate (B9)18%Zinc18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 11 g)
  • Fibra4,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
  • Azúcares1,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Grasas26 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas2,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,9 g)
  • Sodio680 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 790 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua8,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L7,4 g
Grasa poliinsaturada L13,7 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L37,4 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,1 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L12,6 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L11,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L8,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Grefusa
Código de barras
8413164005583
Cantidad
62 g MD
Ración de la etiqueta
62 g
Categoría
Picos y colines
Envase
bag
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

wheat flour (62%), high oleic sunflower oil (13%), sunflower seeds (13%), olive oil, yeast and salt, may contain: milk, soybeans, sesame seeds, peanuts and nuts,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolAceite de olivaLevaduraSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8413164005583. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Palitos con pipas?

100 g de Palitos con pipas tienen 504 kcal. Serving, 62 g (62 g): unas 312 kcal.

¿Es Palitos con pipas rico en proteínas?

Palitos con pipas contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 7,4 g en serving, 62 g (62 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Palitos con pipas?

Palitos con pipas tiene 53 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,9 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Palitos con pipas?

Palitos con pipas contiene 26 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,8 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Palitos con pipas?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (100% DV), manganese (72% DV), Thiamin (B1) (68% DV), chloride (46% DV) y copper (44% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Palitos con pipas?

100 g contienen 680 mg de sodio, el 30% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.