Pain maison clair
Producto envasado Pan y productos horneados Coop
Pain maison clair contiene 274 kcal por 100 g.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).
100 g aportan el 70% del valor diario de Thiamin (B1), el 53% del valor diario de manganese y el 25% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 274 kcal | |
| Grasas totales L | 3,3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 0,021 mg | 0% |
| Sodio L | 600 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 49 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 3,9 g | 14% |
| Azúcares totales L | 0,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,75 g | 2% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0,64 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,15 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,076 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 3,8 mg | 25% |
| Thiamin (B1) L | 0,84 mg | 70% |
| Riboflavin (B2) L | 0,064 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,56 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 55,9 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0,021 µg | 0,9% |
| Calcio L | 25,5 mg | 2% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 51,4 mg | 12% |
| Fósforo L | 184 mg | 15% |
| Potasio L | 254 mg | 5% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 1,2 mg | 53% |
| Selenio L | 6,6 µg | 12% |
| Iodine L | 13,2 µg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 74%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra3,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas3,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio600 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua31,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 31,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 31,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Huusbrot hell Pain maison clair Pane casereccio chiaro Zutaten: Weizenmehl (Halbweiss, Weiss), Wasser, Rapsdl, Hefe, Meersaz, Weizen - keime, Hartweizengriess, Weizengluten, Glucose, Gerstenmalzmenl, Acerola - pulver auf Maniokstärke (zur Backverbesserung). Kann Spuren von Milch, Eiern enthalten. Ingrédients: farine de froment (mi-blanche, blanche), eau, huile de colza, levure. sel marin, germes de blé, semoule de blé dur, gluten de froment, glucose, farine de malt d'orge, poudre d'acérola avec fécule de manioc (améliorant de cuisson Peut contenir des traces de lait, d'euf. Ingredienti: farina di frumento (semibianca, bianca), acqua, olio di colza, lievita, sale marino, germi di frumento, semola di grano duro, glutine di frumento glucosija, farina di malto d'orzo, acerola in polvere con fecola di manioca (per migilorare la pani - ficazione). Può contenere tracce di latte, uova.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)LevaduraSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Sliced Bread Lidl | 274 | 8 g | 50 g | 3,9 g |
| pan bauletto Certossa | 274 | 9,1 g | 49 g | 3,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7613356585850. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.