Pain de mie sans croute complet

Producto envasado Comidas y Platos Monoprix

Pain de mie sans croute complet contiene 196 kcal por 100 g. Serving, 23.8 g (23,8 g) aporta unas 47 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 251 kcal por 100 g entre 627 productos.

100 g aportan el 51% del valor diario de manganese, el 21% del valor diario de Thiamin (B1) y el 18% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pain de mie sans croute complet de Monoprix, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal por 100 g
5,5 gproteínas
37,4 gcarbohidratos
1,8 ggrasas
47kcal en serving, 23.8 g (23,8 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 196 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0,22 g 1%
Colesterol L 0,004 mg 0%
Sodio L 121 mg 5%
Carbohidratos totales L 37,4 g 14%
Fibra alimentaria L 3,8 g 14%
Azúcares totales L 1,9 g
Azúcares añadidos L 1 g 2%
Proteínas L 5,5 g 11%
Vitamina A L 0,11 µg0%
Vitamina C L 0,14 mg0,2%
Vitamina D L 0,07 µg0,3%
Vitamina E L 0,7 mg5%
Thiamin (B1) L 0,25 mg21%
Riboflavin (B2) L 0,013 mg1%
Niacin (B3) L 0,21 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,3 mg6%
Vitamina B6 L 0,067 mg4%
Folate (B9) L 20,5 µg5%
Vitamina B12 L 0,003 µg0,1%
Calcio L 18,6 mg1%
Iron L 1,2 mg7%
Magnesio L 40,5 mg10%
Fósforo L 127 mg10%
Potasio L 165 mg4%
Zinc L 1,1 mg10%
Copper L 0,16 mg18%
Manganese L 1,2 mg51%
Selenio L 5,7 µg10%
Iodine L 11 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 80%Grasas: 9%196kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese51%Thiamin (B1)21%Copper18%Selenio10%Fósforo10%Zinc10%Magnesio10%Iodine7%Iron7%Ácido pantoténico (B5)6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 9,5 g)
  • Fibra3,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 6,3 g)
  • Azúcares1,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,6 g)
  • Grasas1,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,8 g)
  • Grasas saturadas0,22 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,6 g)
  • Sodio121 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua48 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L31,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L48 g
Alcohol L0,001 g

Detalles del producto

Marca
Monoprix
Código de barras
3350033032125
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
23.8 g
Categoría
Panes rebanados en rodajas enteras
Envase
fr:sac-plastique
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine complète de blé 52,5% - eau - sucre - levure - gluten de blé - huile de colza - sel - vinaigre d'alcool - conservateur : propionate de calcium - farine de fèves - émulsifiants : mono - et diglycérides d'acides gras - stéaroyl-2-lactylate de sodium - épaississant : gomme guar - agent de traitement de la farine : acide ascorbique.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarLevaduraAceite violado (canla)SaltVinegar

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Spécial sandwich - pain de mie Casino 209 6 g 37 g 4,1 g
Pan Integral con Salvado Cormillot 209 8,5 g 38 g 4,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3350033032125. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pain de mie sans croute complet?

100 g de Pain de mie sans croute complet tienen 196 kcal. Serving, 23.8 g (23,8 g): unas 47 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pain de mie sans croute complet?

Pain de mie sans croute complet contiene 5,5 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 1,3 g en serving, 23.8 g (23,8 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más bajo (mediana 9,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pain de mie sans croute complet?

Pain de mie sans croute complet tiene 37,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,8 g de fibra y 1,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pain de mie sans croute complet?

Pain de mie sans croute complet contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,22 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pain de mie sans croute complet?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (51% DV), Thiamin (B1) (21% DV), copper (18% DV), selenio (10% DV) y fósforo (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pain de mie sans croute complet?

100 g contienen 121 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.