¿Cuántas calorías tiene Ovengroente?

100 g de Ovengroente tienen 26 kcal. Serving, 200 gram (200 g): unas 51 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ovengroente?

Ovengroente contiene 0,9 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1,8 g en serving, 200 gram (200 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ovengroente?

Ovengroente tiene 4,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 3,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ovengroente?

Ovengroente contiene 0,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Ovengroente?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (51% DV), Folate (B9) (14% DV), selenio (12% DV) y Vitamina B6 (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Ovengroente?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Ovengroente

Producto envasado Otros alimentos Albert Heijn

Ovengroente contiene 26 kcal por 100 g. Serving, 200 gram (200 g) aporta unas 51 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 51% del valor diario de Vitamina C, el 14% del valor diario de Folate (B9) y el 12% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

26kcal por 100 g

0,9 gproteínas

4,1 gcarbohidratos

0,2 ggrasas

51kcal en serving, 200 gram (200 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	25,6 kcal
Grasas totales L	0,2 g	0,3%
Grasas saturadas L	0,1 g	0,5%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	12 mg	0,5%
Carbohidratos totales L	4,1 g	1%
Fibra alimentaria L	2 g	7%
Azúcares totales L	3,2 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	0,9 g	2%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	45,7 mg	51%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	1,2 mg	8%
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3%
Riboflavin (B2) L	0,076 mg	6%
Niacin (B3) L	0,28 mg	2%
Ácido pantoténico (B5) L	0,18 mg	4%
Vitamina B6 L	0,19 mg	11%
Folate (B9) L	57,6 µg	14%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	15,8 mg	1%
Iron L	0,26 mg	1%
Magnesio L	11,6 mg	3%
Fósforo L	27,9 mg	2%
Potasio L	218 mg	5%
Zinc L	0,2 mg	2%
Copper L	0,046 mg	5%
Manganese L	0,12 mg	5%
Selenio L	6,7 µg	12%
Iodine L	7 µg	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 17%
Carbohidratos 75%
Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0,9 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Grasas0,2 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio12 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua88,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0,19 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	2.913 µg

Otros componentes (2)

Agua L	88,7 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Albert Heijn
Código de barras: 8718907111867
Cantidad: 600 gram
Ración de la etiqueta: 200 gram
Categoría: Otros alimentos
Envase: en:product

Ingredientes

33% wortel, 33% rode paprika, 33% courgette. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Kimchi Mat	26	1,8 g	2,3 g	0,5 g
Korea Kimchi Korean Foods	26	1,8 g	2,3 g	0,5 g
Apio rallado Didi	26	1,2 g	4,9 g	0,18 g
Infuselle aux plantes Ricola	26	0 g	6,4 g	0 g
Leite zero lactose Aurora	26	0,32 g	0,46 g	0,32 g
Mixed Vagatables Valu Time	26	0,64 g	5,8 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8718907111867. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.