Osötat Chiabröd
Producto envasado Comidas y Platos Södervidinge
Osötat Chiabröd contiene 240 kcal por 100 g.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (251 kcal por 100 g).
100 g aportan el 84% del valor diario de manganese, el 22% del valor diario de copper y el 14% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 240 kcal | |
| Grasas totales L | 3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 40 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 5,7 g | 20% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,09 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,047 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 0,67 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,098 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,28 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 12,5 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 24,1 mg | 2% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 58,9 mg | 14% |
| Fósforo L | 176 mg | 14% |
| Potasio L | 222 mg | 5% |
| Zinc L | 1,6 mg | 14% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Manganese L | 1,9 mg | 84% |
| Selenio L | 4 µg | 7% |
| Iodine L | 3,6 µg | 2% |
| Chloride L | 0,096 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,5 g)
- Fibra5,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 6,3 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,6 g)
- Grasas3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 3,8 g)
- Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 0,6 g)
- Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua45,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 26,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 45,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Södervidinge
- Código de barras
- 7391737003239
- Cantidad
- 650 g
- Categoría
- Panes rebanados en rodajas enteras
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Vatten, _vetemjöl_*, fullkornsmjöl av _vete_*, fullkornsmjöl av _råg_*, klippta _havregryn_*, _vetegluten_, surdeg av _fullkornsråg_* (4%), chiafrö (2,5%), linfrö (2,5%), siktat _rågmjöl_*, _kornmalt_, salt, jäst. *Svensk råvara
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAsientosSaltLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7391737003239. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.