Original Hummus
Producto envasado Frijoles y legumbres Miami Twist
Original Hummus contiene 200 kcal por 100 g. Serving, 1 , serving size, 30 g (30 g) aporta unas 60 kcal.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 41% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 248 kcal por 100 g entre 2.475 productos.
100 g aportan el 53% del valor diario de copper, el 30% del valor diario de manganese y el 29% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 200 kcal | |
| Grasas totales L | 10 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 10 g | 50% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 20 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 4,7 g | 17% |
| Azúcares totales L | 20 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,7 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,7 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,009 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,4 mg | 10% |
| Thiamin (B1) L | 0,33 mg | 27% |
| Riboflavin (B2) L | 0,074 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,33 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,21 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 42,6 µg | 11% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 86,6 mg | 7% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 36,9 mg | 9% |
| Fósforo L | 215 mg | 17% |
| Potasio L | 33,3 mg | 0,7% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,48 mg | 53% |
| Manganese L | 0,7 mg | 30% |
| Selenio L | 16,1 µg | 29% |
| Iodine L | 8,5 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 41%
- Grasas 46%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
- Fibra4,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
- Azúcares20 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Grasas10 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas10 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 412 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua55,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 6,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 26,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 55,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Miami Twist
- Código de barras
- 0198168907092
- Cantidad
- 10 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 , serving size (30 g)
- Categoría
- Hummus
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Chickpeas, Tahini (Sesame), Water, Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice, Fresh Peeled Garlic, Salt, Rowanberry Fruit Extract
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosAceite de olivaAjoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0198168907092. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.