Original Granola
Producto envasado Desayuno Cereales Deliciously Ella
Original Granola contiene 386 kcal por 100 g. Serving, 45 g (45 g) aporta unas 174 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (422 kcal por 100 g).
100 g aportan el 129% del valor diario de manganese, el 34% del valor diario de copper y el 29% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 386 kcal | |
| Grasas totales L | 13,8 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 2,5 g | 13% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 16 mg | 0,7% |
| Carbohidratos totales L | 51,8 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 6,9 g | 25% |
| Azúcares totales L | 15,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 4 g | 8% |
| Proteínas L | 11,1 g | 22% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,64 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0,015 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 4,3 mg | 29% |
| Thiamin (B1) L | 0,28 mg | 23% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,96 mg | 19% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 35,9 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0,001 µg | 0% |
| Calcio L | 74,7 mg | 6% |
| Iron L | 2,9 mg | 16% |
| Magnesio L | 114 mg | 27% |
| Fósforo L | 293 mg | 23% |
| Potasio L | 467 mg | 10% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,3 mg | 34% |
| Manganese L | 3 mg | 129% |
| Selenio L | 4,1 µg | 7% |
| Iodine L | 1,8 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
- Fibra6,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares15,9 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas13,8 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Sodio16 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua12 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 18,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 12 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Deliciously Ella
- Código de barras
- 0471730410030
- Cantidad
- 400g
- Ración de la etiqueta
- 45 g
- Categoría
- Muesli
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Gluten free rolled oats (59%), date syrup, raisins (7%), almonds (5%), sunflower oil, maple syrup (4%), sunflower seeds (3%), orange juice (3%), pumpkin seeds (2%), desiccated coconut chips (2%), ground cinnamon
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAlmendraAceite de girasolCinnamon
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0471730410030. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.