Organic Pitted Medjool Dates

Producto envasado Bebidas Trader Joe's

Organic Pitted Medjool Dates contiene 300 kcal por 100 g. Serving, 3 dates, 40 g (40 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 97% de sus calorías procede de carbohidratos, con 3% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (299 kcal por 100 g).

100 g aportan el 16% del valor diario de Ácido pantoténico (B5), el 15% del valor diario de potasio y el 11% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Organic Pitted Medjool Dates de Trader Joe's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
300kcal por 100 g
2,5 gproteínas
72,5 gcarbohidratos
0 ggrasas
120kcal en serving, 3 dates, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 300 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 72,5 g 26%
Fibra alimentaria L 7,5 g 27%
Azúcares totales L 65 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 2,5 g 5%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0,041 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,076 mg6%
Niacin (B3) L 1,4 mg9%
Ácido pantoténico (B5) L 0,8 mg16%
Vitamina B6 L 0,19 mg11%
Folate (B9) L 18,3 µg5%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 45,6 mg4%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Potasio L 707 mg15%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%
Iodine L 1,4 µg0,9%
Chloride L 61,9 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 97%300kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 97%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Ácido pantoténico (B5)16%Potasio15%Vitamina B611%Niacin (B3)9%Riboflavin (B2)6%Folate (B9)5%Calcio4%Thiamin (B1)3%Chloride3%Iodine0,9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2,3 g)
  • Fibra7,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 7,3 g)
  • Azúcares65 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 63,4 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,4 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,83 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua23,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,1 g
Grasa poliinsaturada L0,021 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Ácidos grasos individuales (2)
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,003 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,018 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L90,4 µg
Otros componentes (3)
Agua L23,3 g
Alcohol L0 g
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Trader Joe's
Código de barras
00647786
Cantidad
340g
Ración de la etiqueta
3 dates (40 g)
Categoría
Fechas
Envase
en:container
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic Medjool dates

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Natural mejhoul dates Themar al alia 300 2,5 g 77,5 g 0 g
Datteri dalla Tunisia Manuzzi 300 2,4 g 87 g 0,4 g
Zamli Dates Tesco Finest 300 1,9 g 69,4 g 0,3 g
Assorted Dates LIWA DATES 300 1,8 g 80 g 0 g
Dattes bio Coop naturaplan 300 2,5 g 69 g 0 g
Datíles naturales rama medjoul tarrina El Monaguillo 300 2,5 g 76 g 0,5 g
Datteri Koro 300 2,5 g 65 g 0 g
Datteln mit Stein Manuzzi 300 2,1 g 73,6 g 0,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00647786. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Pitted Medjool Dates?

100 g de Organic Pitted Medjool Dates tienen 300 kcal. Serving, 3 dates, 40 g (40 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Organic Pitted Medjool Dates?

Organic Pitted Medjool Dates contiene 2,5 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 3 dates, 40 g (40 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 2,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Pitted Medjool Dates?

Organic Pitted Medjool Dates tiene 72,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,5 g de fibra y 65 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Organic Pitted Medjool Dates?

Organic Pitted Medjool Dates contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Pitted Medjool Dates?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Ácido pantoténico (B5) (16% DV), potasio (15% DV) y Vitamina B6 (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Pitted Medjool Dates?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.