Organic Oat Crackers

Producto envasado Pan y productos horneados Nairn's

Organic Oat Crackers contiene 140 kcal por 100 g. Serving, 3 pieces, 31 g (31 g) aporta unas 43 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 453 kcal por 100 g entre 4.260 productos.

100 g aportan el 86% del valor diario de manganese, el 28% del valor diario de copper y el 17% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Organic Oat Crackers de Nairn's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
140kcal por 100 g
3 gproteínas
21 gcarbohidratos
5 ggrasas
43kcal en serving, 3 pieces, 31 g (31 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 140 kcal
Grasas totales L 5 g 6%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 220 mg 10%
Carbohidratos totales L 21 g 8%
Fibra alimentaria L 3 g 11%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3 g 6%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0,002 µg0%
Vitamina E L 1,5 mg10%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Niacin (B3) L 0 mg0%
Ácido pantoténico (B5) L 0 mg0%
Vitamina B6 L 0,048 mg3%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 10 mg0,8%
Iron L 1,5 mg8%
Magnesio L 71,3 mg17%
Fósforo L 211 mg17%
Potasio L 125 mg3%
Zinc L 1,6 mg15%
Copper L 0,25 mg28%
Manganese L 2 mg86%
Selenio L 0,22 µg0,4%
Iodine L 0,2 µg0,1%
Chloride L 28,2 mg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 60%Grasas: 32%140kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 60%
  • Grasas 32%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese86%Copper28%Magnesio17%Fósforo17%Zinc15%Vitamina E10%Iron8%Vitamina B63%Potasio3%Chloride1%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Fibra3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
  • Grasas5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
  • Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
  • Sodio220 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua3,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L21,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0,041 µg
Otros componentes (2)
Agua L3,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Nairn's
Código de barras
0612322029913
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
3 pieces (31 g)
Categoría
Galletas saladas (aperitivos)
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic Whole Grain Oats, Organic Sunflower Oil, Organic Sustainable Palm Fruit Oil, Organic Oatbran, Sea Salt, Sodium Bicarbonate. CONTAINS: Gluten. MAY CONTAIN: Milk, Peanuts & Tree Nuts.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAceite de girasolAceite de palmaSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0612322029913. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Oat Crackers?

100 g de Organic Oat Crackers tienen 140 kcal. Serving, 3 pieces, 31 g (31 g): unas 43 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Organic Oat Crackers?

Organic Oat Crackers contiene 3 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 0,93 g en serving, 3 pieces, 31 g (31 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Oat Crackers?

Organic Oat Crackers tiene 21 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Organic Oat Crackers?

Organic Oat Crackers contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Oat Crackers?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (86% DV), copper (28% DV), magnesio (17% DV), fósforo (17% DV) y zinc (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Oat Crackers?

100 g contienen 220 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.