Oreo O's Cereal

Producto envasado Grainas y Pasta Oreo

Oreo O's Cereal contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).

100 g aportan el 250% del valor diario de Thiamin (B1), el 100% del valor diario de iron y el 56% del valor diario de manganese.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Oreo O's Cereal de Oreo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal por 100 g
2,5 gproteínas
85 gcarbohidratos
5 ggrasas
160kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 5 g 6%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 525 mg 23%
Carbohidratos totales L 85 g 31%
Fibra alimentaria L 2,5 g 9%
Azúcares totales L 42,5 g
Azúcares añadidos L 40 g 80%
Proteínas L 2,5 g 5%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,53 mg4%
Thiamin (B1) L 3 mg250%
Riboflavin (B2) L 0,077 mg6%
Niacin (B3) L 5 mg31%
Ácido pantoténico (B5) L 1,9 mg38%
Vitamina B6 L 0,5 mg29%
Folate (B9) L 60 µg15%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 25 mg2%
Iron L 18 mg100%
Magnesio L 58,9 mg14%
Fósforo L 50 mg4%
Potasio L 150 mg3%
Zinc L 5,6 mg51%
Copper L 0,22 mg24%
Manganese L 1,3 mg56%
Selenio L 3,3 µg6%
Iodine L 0,37 µg0,2%
Chloride L 17,8 mg0,8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 86%Grasas: 11%400kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 86%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)250%Iron100%Manganese56%Zinc51%Ácido pantoténico (B5)38%Niacin (B3)31%Vitamina B629%Copper24%Folate (B9)15%Magnesio14%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
  • Fibra2,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
  • Azúcares42,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 23 g)
  • Grasas5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
  • Sodio525 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 264 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,63 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua6,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,75 g
Grasa poliinsaturada L1 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L39,7 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,032 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,79 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L39,4 µg
Otros componentes (3)
Agua L6,4 g
Alcohol L0 g
Ácido fólico L62 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 400 kcal400 kcal
Proteínas 2,5 g2,5 g
Carbohidratos 85 g85 g
Grasas 5 g5 g
Fibra 2,5 g2,5 g
Azúcares 42,5 g42,5 g
Sodio 525 mg525 mg

Detalles del producto

Marca
Oreo
Código de barras
0884912273116
Cantidad
11 oz (311 g)
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Cereales extrusionados
Envase
Paper,Box
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Corn Flour, Sugar, Whole Grain Oat Flour, Cocoa processed with alkali, Canola Oil, Corn Syrup, Unbleached Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamin Mononitrate (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Folic Acid), Salt, Degermed Corn Meal, Invert Sugar, Natural and Artificial Flavor, Cornstarch, Palm Oil, Titanium Dioxide (color), Leavening (baking soda, phosphate), Soy Unsweetened Chocolate, BHT. Vitamins and Minerals (Ferric Orthophosphate, Niacinamide (Vitamin B3), Zinc Oxide, Thiamin Mononitrate (Vitamin B1), Calcium Pantothenate (Vitamin B5), Pyridoxine Hydrochloride (Vitamin B6), Folic Acid).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAsientosAceite violado (canla)Harina de trigoSaltAceite de palma

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Kix General Mills 400 7,5 g 85 g 2,5 g
Honey O's Farm Girl 400 32,1 g 57,1 g 7,1 g
Fruity Lucky Charms General Mills 400 5 g 87 g 4 g
Lion caramel & chocolate taste Nestlé 400 8,6 g 74,3 g 6,4 g
Fruity Pebbles Post 400 5 g 85 g 3,8 g
Vanilla Chex Cereal General Mills 400 3,3 g 80 g 8,3 g
Nestle Fitness Cioccolato Fondente Nestlé 400 8,9 g 68,7 g 8,2 g
Froot Loops Kellogg's 400 6,7 g 86,7 g 3,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2587822. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 31 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0884912273116. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oreo O's Cereal?

100 g de Oreo O's Cereal tienen 400 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 160 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Oreo O's Cereal?

Oreo O's Cereal contiene 2,5 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 8,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oreo O's Cereal?

Oreo O's Cereal tiene 85 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 42,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Oreo O's Cereal?

Oreo O's Cereal contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Oreo O's Cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (250% DV), iron (100% DV), manganese (56% DV), zinc (51% DV) y Ácido pantoténico (B5) (38% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Oreo O's Cereal?

100 g contienen 525 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.