Olives Vertes

Producto envasado Verduras Socariz

Olives Vertes contiene 153 kcal por 100 g.

Alrededor del 96% de sus calorías procede de grasas, con 2% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (160 kcal por 100 g).

100 g aportan el 21% del valor diario de Vitamina E, el 20% del valor diario de iodine y el 11% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

153kcal por 100 g
1 gproteínas
1 gcarbohidratos
18,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 153 kcal
Grasas totales L 18,9 g 24%
Grasas saturadas L 15,4 g 77%
Colesterol L 0,59 mg 0,2%
Sodio L 1.032 mg 45%
Carbohidratos totales L 1 g 0,4%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,02 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1 g 2%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,15 mg0,2%
Vitamina D L 0,076 µg0,4%
Vitamina E L 3,1 mg21%
Thiamin (B1) L 0,004 mg0,4%
Riboflavin (B2) L 0,003 mg0,2%
Niacin (B3) L 0,029 mg0,2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,021 mg0,4%
Vitamina B6 L 0,011 mg0,6%
Folate (B9) L 1,5 µg0,4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 36,9 mg3%
Iron L 0,11 mg0,6%
Magnesio L 14,5 mg3%
Fósforo L 4 mg0,3%
Potasio L 18,7 mg0,4%
Zinc L 0,046 mg0,4%
Copper L 0,073 mg8%
Manganese L 0,02 mg0,8%
Selenio L 6,1 µg11%
Iodine L 29,9 µg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 2%Carbohidratos: 2%Grasas: 96%153kcal / 100 g
  • Proteínas 2%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 96%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E21%Iodine20%Selenio11%Copper8%Magnesio3%Calcio3%Manganese0,8%Vitamina B60,6%Iron0,6%Zinc0,4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,2 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 3 g)
  • Azúcares0,02 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 0,1 g)
  • Grasas18,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 16 g)
  • Grasas saturadas15,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
  • Sodio1.032 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1.288 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,65 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua81,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,11 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L15,6 µg
Otros componentes (2)
Agua L81,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Socariz
Código de barras
3367350420108
Categoría
Aceitunas verdes
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Olives vertes 58,8 % (Maroc, Espagne, Grèce), eau, sel, acidifiants : E270, antioxydants : E300

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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olive giganti Eurospin 154 1,9 g 0,7 g 15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3367350420108. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Olives Vertes?

100 g de Olives Vertes tienen 153 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Olives Vertes?

Olives Vertes contiene 1 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 1,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Olives Vertes?

Olives Vertes tiene 1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,02 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Olives Vertes?

Olives Vertes contiene 18,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 15,4 g son saturados (el 77% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Olives Vertes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (21% DV), iodine (20% DV) y selenio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Olives Vertes?

100 g contienen 1.032 mg de sodio, el 45% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.