Oatcakes - Organic
Producto envasado Comidas y Platos Nairn's
Oatcakes - Organic contiene 446 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (459 kcal por 100 g).
100 g aportan el 186% del valor diario de manganese, el 60% del valor diario de copper y el 56% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 446 kcal | |
| Grasas totales L | 17,6 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 3,7 g | 19% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 644 mg | 28% |
| Carbohidratos totales L | 58,1 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 8,6 g | 31% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,6 g | 19% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,01 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 6 mg | 40% |
| Thiamin (B1) L | 0,67 mg | 56% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,83 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,2 mg | 23% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 1,3 µg | 0,3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 49,7 mg | 4% |
| Iron L | 4,1 mg | 23% |
| Magnesio L | 161 mg | 38% |
| Fósforo L | 455 mg | 36% |
| Potasio L | 376 mg | 8% |
| Zinc L | 3,4 mg | 31% |
| Copper L | 0,54 mg | 60% |
| Manganese L | 4,3 mg | 186% |
| Selenio L | 2,2 µg | 4% |
| Iodine L | 16,8 µg | 11% |
| Chloride L | 1.004 mg | 44% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 7,7 g)
- Fibra8,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 6 g)
- Azúcares0,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 19,9 g)
- Grasas17,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 19 g)
- Grasas saturadas3,7 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 4,8 g)
- Sodio644 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 232 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 6,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 45,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,065 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 5,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,19 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Nairn's
- Código de barras
- 0061232200293
- Cantidad
- 250 g
- Categoría
- Galletas de avena
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Organic Wholegrain Oats (84%), Organic Sunflower Oil, Organic Sustainable Palm Fruit Oil, Organic Oatbran (3%), Sea Salt, Sodium Bicarbonate
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAceite de girasolAceite de palmaSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0061232200293. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.