Oat cookies
Producto envasado Dulces y postres dmBio
Oat cookies contiene 470 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.
100 g aportan el 107% del valor diario de manganese, el 66% del valor diario de Vitamina E y el 21% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 470 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 11% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 328 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 62 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 6,2 g | 22% |
| Azúcares totales L | 25 g | |
| Azúcares añadidos L | 24,2 g | 48% |
| Proteínas L | 8,4 g | 17% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,052 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,049 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 9,9 mg | 66% |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20% |
| Riboflavin (B2) L | 0,065 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,42 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,66 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,074 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 22,2 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 42,5 mg | 3% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
| Magnesio L | 78,6 mg | 19% |
| Fósforo L | 226 mg | 18% |
| Potasio L | 222 mg | 5% |
| Zinc L | 1,8 mg | 17% |
| Copper L | 0,19 mg | 21% |
| Manganese L | 2,5 mg | 107% |
| Selenio L | 6,3 µg | 11% |
| Iodine L | 18 µg | 12% |
| Chloride L | 468 mg | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
- Fibra6,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
- Azúcares25 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
- Grasas20 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
- Grasas saturadas2,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
- Sodio328 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua6,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 10,6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 36,6 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,062 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 10,5 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 6,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- dmBio
- Código de barras
- 4067796209327
- Cantidad
- 300 g
- Ración de la etiqueta
- 14,6
- Categoría
- Haferkekse
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
43% Haferflocken, Zucker, 21,2% Weizenvollkornmehl, Sonnenblumenöl,Invertzuckersirup, Natriumcarbonate, Salz
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarHarina de trigoAceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4067796209327. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.