Noix de cajou
Producto envasado Nueces y semillas Brut de coques
Noix de cajou contiene 625 kcal por 100 g. Serving, 20 g (20 g) aporta unas 125 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 13% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (597 kcal por 100 g).
100 g aportan el 225% del valor diario de copper, el 98% del valor diario de Vitamina E y el 59% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 625 kcal | |
| Grasas totales L | 50,6 g | 65% |
| Grasas saturadas L | 8,5 g | 43% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 20,2 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 4,8 g | 17% |
| Azúcares totales L | 6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 19,8 g | 40% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,38 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0,033 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 14,8 mg | 98% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 28,5 mg | 2% |
| Iron L | 5,7 mg | 32% |
| Magnesio L | 210 mg | 50% |
| Fósforo L | 398 mg | 32% |
| Potasio L | 510 mg | 11% |
| Zinc L | 4,2 mg | 38% |
| Copper L | 2 mg | 225% |
| Manganese L | 1,4 mg | 59% |
| Selenio L | 2,5 µg | 5% |
| Iodine L | 2,5 µg | 2% |
| Chloride L | 17,9 mg | 0,8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 74%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas19,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 18,2 g)
- Fibra4,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 3,8 g)
- Grasas50,6 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 46,6 g)
- Sodio12 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 60 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua0,98 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 8,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,63 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 0,98 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Brut de coques
- Código de barras
- 3760011731528
- Cantidad
- 150 g
- Ración de la etiqueta
- 20 g
- Categoría
- Nueces anacaradas
- Envase
- bag,Pouch flask
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Noix de cajou, huile de tournesol
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Noix de cajou?
100 g de Noix de cajou tienen 625 kcal. Serving, 20 g (20 g): unas 125 kcal.
¿Es Noix de cajou rico en proteínas?
Noix de cajou contiene 19,8 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 20 g (20 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por encima de la mediana (mediana 18,2 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Noix de cajou?
Noix de cajou tiene 20,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,8 g de fibra y 6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Noix de cajou?
Noix de cajou contiene 50,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,5 g son saturados (el 43% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Noix de cajou?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (225% DV), Vitamina E (98% DV), manganese (59% DV), magnesio (50% DV) y zinc (38% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Noix de cajou?
100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3760011731528. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.