Níscalo seco

Producto envasado Verduras SETAS FRUTOBOS S.L.U.

Níscalo seco contiene 26 kcal por 100 g.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

100 g aportan el 39% del valor diario de copper, el 31% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 31% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Níscalo seco de SETAS FRUTOBOS S.L.U., foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
26kcal por 100 g
1,8 gproteínas
4 gcarbohidratos
0,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 25,9 kcal
Grasas totales L 0,3 g 0,4%
Grasas saturadas L 0,07 g 0,4%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 5,2 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 4 g 1%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,8 g 4%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 3,1 mg3%
Vitamina D L 0,3 µg2%
Vitamina E L 0,02 mg0,1%
Thiamin (B1) L 0,073 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,29 mg22%
Niacin (B3) L 5 mg31%
Ácido pantoténico (B5) L 1,6 mg31%
Vitamina B6 L 0,1 mg6%
Folate (B9) L 34,5 µg9%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 6 mg0,5%
Iron L 0,31 mg2%
Magnesio L 10,5 mg3%
Fósforo L 96,6 mg8%
Potasio L 364 mg8%
Zinc L 0,5 mg5%
Copper L 0,35 mg39%
Manganese L 0,076 mg3%
Selenio L 6,5 µg12%
Iodine L 1 µg0,7%
Chloride L 61 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 62%Grasas: 10%26kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 62%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper39%Ácido pantoténico (B5)31%Niacin (B3)31%Riboflavin (B2)22%Selenio12%Folate (B9)9%Potasio8%Fósforo8%Thiamin (B1)6%Vitamina B66%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas0,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas0,07 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio5,2 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua93,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,012 g
Grasa poliinsaturada L0,14 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0,2 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,14 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L93,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
SETAS FRUTOBOS S.L.U.
Código de barras
8428881040199
Cantidad
30 g
Categoría
Red pine mushrooms
Envase
Plastic,en:container
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Lactarius deliciosus (deshidratada).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8428881040199. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Níscalo seco?

100 g de Níscalo seco tienen 26 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Níscalo seco?

Níscalo seco contiene 1,8 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Níscalo seco?

Níscalo seco tiene 4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Níscalo seco?

Níscalo seco contiene 0,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,07 g son saturados (el 0,4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Níscalo seco?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (39% DV), Ácido pantoténico (B5) (31% DV), Niacin (B3) (31% DV), Riboflavin (B2) (22% DV) y selenio (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Níscalo seco?

100 g contienen 5,2 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.