Nat et vie
Producto envasado Dulces y postres Marque Repère
Nat et vie contiene 465 kcal por 100 g.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).
100 g aportan el 84% del valor diario de manganese, el 33% del valor diario de Vitamina E y el 23% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 465 kcal | |
| Grasas totales L | 19 g | 24% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Colesterol L | 0,64 mg | 0,2% |
| Sodio L | 56 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 63 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 5,9 g | 21% |
| Azúcares totales L | 20 g | |
| Azúcares añadidos L | 18,9 g | 38% |
| Proteínas L | 8,3 g | 17% |
| Vitamina A L | 1,4 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1,2 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,054 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 4,9 mg | 33% |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,089 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,54 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,56 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 18,7 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,025 µg | 1% |
| Calcio L | 36,7 mg | 3% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 67,5 mg | 16% |
| Fósforo L | 195 mg | 16% |
| Potasio L | 223 mg | 5% |
| Zinc L | 1,6 mg | 15% |
| Copper L | 0,21 mg | 23% |
| Manganese L | 1,9 mg | 84% |
| Selenio L | 6,2 µg | 11% |
| Iodine L | 3,9 µg | 3% |
| Chloride L | 25,5 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
- Fibra5,9 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3 g)
- Azúcares20 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 26,9 g)
- Grasas saturadas1,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 7,7 g)
- Sodio56 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua19,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 10,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33,9 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,2 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 4 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 19,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Marque Repère
- Código de barras
- 3564706695535
- Cantidad
- 125g
- Categoría
- Galletas
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de blé (épeautre) 33,2%, flocons d'avoine 22,7%, huile de colza, sucre mi-blanc de canne, canneberges séchées sucrées 7,5% (canneberges, sucre, dextrose, huile de tournesol), blanc d'œuf, sucre de fleur de coco, graines de millet 5,6%, farine de blé 2,2%, poudre de lait entier, poudre à lever : E500.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAsientosAceite violado (canla)AzúcarHuevoAceite de girasol
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Sandwich guarina | 465 | 7 g | 75 g | 16 g |
| Lance, nekot, chocolate sandwich cookies, real peanut butter, real peanut butter Lance | 465 | 8,1 g | 66,7 g | 18,2 g |
| Nekot cookies, chocolate, real peanut butter Lance | 465 | 8,1 g | 66,7 g | 18,2 g |
| Galletas Saladas Spar | 465 | 6 g | 64 g | 20 g |
| Animals galletas Consum | 465 | 5,6 g | 71 g | 17 g |
| Le Craquant au biscuit rose chocolat noir 54% Fossier | 465 | 7,6 g | 66 g | 18 g |
| Deli'soufflés Amande à la farine de châtaigne Ardèche Biscuits | 465 | 8,4 g | 88 g | 0,8 g |
| Citron vert saveur basilic Gerblé | 465 | 8,7 g | 67 g | 17 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3564706695535. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.