Nairns mini oatcakes

Producto envasado Pan y productos horneados Nair s

Nairns mini oatcakes contiene 456 kcal por 100 g.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (453 kcal por 100 g).

100 g aportan el 193% del valor diario de manganese, el 63% del valor diario de copper y el 39% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

456kcal por 100 g
9,8 gproteínas
57,1 gcarbohidratos
18,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 456 kcal
Grasas totales L 18,8 g 24%
Grasas saturadas L 7,2 g 36%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 800 mg 35%
Carbohidratos totales L 57,1 g 21%
Fibra alimentaria L 9,7 g 35%
Azúcares totales L 0,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,8 g 20%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 1,9 mg13%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0 mg0%
Niacin (B3) L 0 mg0%
Ácido pantoténico (B5) L 0 mg0%
Vitamina B6 L 0,11 mg6%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 50,3 mg4%
Iron L 4,3 mg24%
Magnesio L 164 mg39%
Fósforo L 471 mg38%
Potasio L 387 mg8%
Zinc L 3,6 mg32%
Copper L 0,57 mg63%
Manganese L 4,4 mg193%
Selenio L 0,43 µg0,8%
Iodine L 10,1 µg7%
Chloride L 63 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 52%Grasas: 39%456kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese193%Copper63%Magnesio39%Fósforo38%Zinc32%Iron24%Vitamina E13%Potasio8%Iodine7%Vitamina B66%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Fibra9,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares0,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
  • Grasas18,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
  • Grasas saturadas7,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
  • Sodio800 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua7,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L47,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L7,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Nair s
Código de barras
0612322001773
Cantidad
150g
Categoría
Galletas saladas (aperitivos)
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

wholegrain oats (90%), sustainable palm fruit oil, sea salt, raising agent: sodium carbonates, allergy advice: for allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold, our factory is nut free and our recipe is wheat and nut free, we cannot guarantee that our ingredients are wheat and nut free, manufactured on equipment that handles milk,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAceite de palmaSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0612322001773. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nairns mini oatcakes?

100 g de Nairns mini oatcakes tienen 456 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Nairns mini oatcakes?

Nairns mini oatcakes contiene 9,8 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nairns mini oatcakes?

Nairns mini oatcakes tiene 57,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,7 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nairns mini oatcakes?

Nairns mini oatcakes contiene 18,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,2 g son saturados (el 36% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Nairns mini oatcakes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (193% DV), copper (63% DV), magnesio (39% DV), fósforo (38% DV) y zinc (32% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Nairns mini oatcakes?

100 g contienen 800 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.