Mungobohnenkeimlinge

Producto envasado Bebidas T. van der Plas

Mungobohnenkeimlinge contiene 30 kcal por 100 g.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 41 kcal por 100 g entre 23 productos.

100 g aportan el 45% del valor diario de selenio, el 15% del valor diario de Folate (B9) y el 11% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mungobohnenkeimlinge de T. van der Plas, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
30kcal por 100 g
2,6 gproteínas
3,4 gcarbohidratos
0,25 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 29,5 kcal
Grasas totales L 0,25 g 0,3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 17,1 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 3,4 g 1%
Fibra alimentaria L 1,7 g 6%
Azúcares totales L 3,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 2,6 g 5%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 4,1 mg5%
Vitamina D L 0,25 µg1%
Vitamina E L 0,095 mg0,6%
Thiamin (B1) L 0,065 mg5%
Riboflavin (B2) L 0,06 mg5%
Niacin (B3) L 0,71 mg4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,17 mg3%
Vitamina B6 L 0,06 mg4%
Folate (B9) L 61,3 µg15%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 16 mg1%
Iron L 0,44 mg2%
Magnesio L 16 mg4%
Fósforo L 43 mg3%
Potasio L 120 mg3%
Zinc L 0,32 mg3%
Copper L 0,1 mg11%
Manganese L 0,12 mg5%
Selenio L 25 µg45%
Iodine L 10 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 39%Carbohidratos: 52%Grasas: 9%30kcal / 100 g
  • Proteínas 39%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio45%Folate (B9)15%Copper11%Iodine7%Thiamin (B1)5%Manganese5%Riboflavin (B2)5%Vitamina C5%Niacin (B3)4%Magnesio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,6 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,4 g)
  • Fibra1,7 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 3 g)
  • Azúcares3,4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,2 g)
  • Grasas0,25 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,8 g)
  • Grasas saturadas0 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Proteína por 100 kcal8,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua91,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5 µg
Otros componentes (2)
Agua L91,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
T. van der Plas
Código de barras
4337256861373
Cantidad
200 g
Categoría
Sprouts
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mungobohnenkeimlinge.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Clover sprouts Clover 29 3,5 g 3,5 g 0,59 g
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Mixed Sprouts Wegmans 25 4 g 4 g 0 g
Mungobohnenkeime Aldi 25 2,6 g 2,4 g 0,5 g
Brots germinats Bonpreu 35 2 g 7,2 g 0,5 g
Micro Broccoli AeroFarms 35 3 g 5 g 0,5 g
Germes de poireaux Boni 37 4,4 g 2,4 g 0,7 g
Bean Sprouts Tasteful 40 3,2 g 5,6 g 0,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4337256861373. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mungobohnenkeimlinge?

100 g de Mungobohnenkeimlinge tienen 30 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mungobohnenkeimlinge?

Mungobohnenkeimlinge contiene 2,6 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g). Alrededor del 39% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más bajo (mediana 4,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mungobohnenkeimlinge?

Mungobohnenkeimlinge tiene 3,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,7 g de fibra y 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mungobohnenkeimlinge?

Mungobohnenkeimlinge contiene 0,25 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mungobohnenkeimlinge?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (45% DV), Folate (B9) (15% DV) y copper (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mungobohnenkeimlinge?

100 g contienen 17,1 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.