Moroccan style falafels
Producto envasado Comidas y Platos Asda
Moroccan style falafels contiene 265 kcal por 100 g.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 124 kcal por 100 g entre 670 productos.
100 g aportan el 29% del valor diario de manganese, el 23% del valor diario de Vitamina C y el 19% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 265 kcal | |
| Grasas totales L | 13 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 316 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 20 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 7 g | 25% |
| Azúcares totales L | 2,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 20,3 mg | 23% |
| Vitamina D L | 0,009 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,2 mg | 15% |
| Thiamin (B1) L | 0,025 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,021 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,062 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,078 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 18,6 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 49 mg | 4% |
| Iron L | 0,95 mg | 5% |
| Magnesio L | 33,2 mg | 8% |
| Fósforo L | 105 mg | 8% |
| Potasio L | 174 mg | 4% |
| Zinc L | 0,83 mg | 8% |
| Copper L | 0,17 mg | 19% |
| Manganese L | 0,67 mg | 29% |
| Selenio L | 2,7 µg | 5% |
| Iodine L | 3 µg | 2% |
| Chloride L | 12 mg | 0,5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 33%
- Grasas 48%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 4,4 g)
- Grasas13 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 0,6 g)
- Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua64,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 12,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 96,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 64,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Asda
- Código de barras
- 5057172319282
- Categoría
- Comidas basadas en plantas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cooked Chickpeas (60%) [Chickpeas, Water], Red Peppers (16%), Onions (13%), Fortified Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (B1)], Rapeseed Oil, Wheat Gluten, Olive Pomace Oil, Garlic Purée, Lemon Juice from concentrate, Cumin Powder, Parsley, Red Pepper Flakes, Coriander Leaf, Coriander Powder, Salt, Cayenne Pepper, Cumin Seeds, Cardamom, Raising Agent (Ammonium Carbonates), Black Pepper For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosCebollaHarina de trigoAceite violado (canla)Aceite de olivaAjoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5057172319282. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.