Mixed Nuts and Raisins
Producto envasado Nueces y semillas Co Op
Mixed Nuts and Raisins contiene 516 kcal por 100 g. Serving, 25 g (25 g) aporta unas 129 kcal.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 20% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (500 kcal por 100 g).
100 g aportan el 60% del valor diario de copper, el 54% del valor diario de Vitamina E y el 54% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 516 kcal | |
| Grasas totales L | 35,6 g | 46% |
| Grasas saturadas L | 4,8 g | 24% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 16 mg | 0,7% |
| Carbohidratos totales L | 25,2 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 7,6 g | 27% |
| Azúcares totales L | 20,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 20,4 g | 41% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,21 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,041 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 8,1 mg | 54% |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25% |
| Riboflavin (B2) L | 0,094 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 6,7 mg | 42% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,2 mg | 23% |
| Vitamina B6 L | 0,27 mg | 16% |
| Folate (B9) L | 77,7 µg | 19% |
| Vitamina B12 L | 0,003 µg | 0,1% |
| Calcio L | 75,3 mg | 6% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 154 mg | 37% |
| Fósforo L | 318 mg | 25% |
| Potasio L | 722 mg | 15% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,54 mg | 60% |
| Manganese L | 1,2 mg | 54% |
| Selenio L | 21,7 µg | 39% |
| Iodine L | 9,2 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 20%
- Grasas 64%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20,4 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 13,3 g)
- Fibra7,6 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6,2 g)
- Azúcares20,4 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 28,3 g)
- Grasas35,6 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 31,4 g)
- Grasas saturadas4,8 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5 g)
- Sodio16 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 78 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua5,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 3,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 5,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Co Op
- Código de barras
- 5000128595056
- Cantidad
- 200 g
- Ración de la etiqueta
- 25 g
- Categoría
- Nueces y frutas secas
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Peanuts, Raisins, Almonds, Hazelnuts, Pecan Nuts, (In varying proportions), Sunflower Oil.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PeanutAlmendraHazelnutAceite de girasol
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Nut mix Salliselta | 516 | 14,7 g | 26 g | 37,8 g |
| Mieszanka bakaliowa BakaD'Or | 515 | 16 g | 31 g | 35 g |
| Mix Fitness Happy Harvest | 523 | 14 g | 35 g | 35 g |
| Wellness mix Manuzzi | 509 | 21,5 g | 23,4 g | 33,9 g |
| Notenmix amandel Jumbo | 507 | 9,6 g | 46 g | 30 g |
| Mix Protezione Econoce | 526 | 14 g | 36 g | 35 g |
| Cup mix viola 150g Manuzzi | 506 | 8,9 g | 44,1 g | 31,9 g |
| Nutmix cranberry Duyvis | 505 | 15 g | 40 g | 32 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5000128595056. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.