¿Cuántas calorías tiene Mirtilli?

100 g de Mirtilli tienen 40 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 40 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mirtilli?

Mirtilli contiene 0,8 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 0,8 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está por encima de la mediana (mediana 0,74 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mirtilli?

Mirtilli tiene 8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 10 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mirtilli?

Mirtilli contiene 0,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,028 g son saturados (el 0,1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mirtilli?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (15% DV) y Vitamina C (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mirtilli?

100 g contienen 1 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Mirtilli

Producto envasado Frutas Conad

Comprobación de datos: los azúcares superan a los carbohidratos totales. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Mirtilli contiene 40 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 40 kcal.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 57 kcal por 100 g entre 338 productos.

100 g aportan el 15% del valor diario de manganese y el 11% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

40kcal por 100 g

0,8 gproteínas

8 gcarbohidratos

0,2 ggrasas

40kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	40 kcal
Grasas totales L	0,2 g	0,3%
Grasas saturadas L	0,028 g	0,1%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	1 mg	0%
Carbohidratos totales L	8 g	3%
Fibra alimentaria L	2,4 g	9%
Azúcares totales L	10 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	0,8 g	2%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	9,7 mg	11%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0,57 mg	4%
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3%
Riboflavin (B2) L	0,041 mg	3%
Niacin (B3) L	0,42 mg	3%
Ácido pantoténico (B5) L	0,12 mg	2%
Vitamina B6 L	0,052 mg	3%
Folate (B9) L	6 µg	2%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	6 mg	0,5%
Iron L	0,28 mg	2%
Magnesio L	6 mg	1%
Fósforo L	12 mg	1%
Potasio L	77 mg	2%
Zinc L	0,16 mg	1%
Copper L	0,057 mg	6%
Manganese L	0,34 mg	15%
Selenio L	0 µg	0%
Iodine L	0,5 µg	0,3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 86%
Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0,8 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,74 g)
Grasas0,2 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,33 g)
Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua84,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0,047 g
Grasa poliinsaturada L	0,15 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0,03 g

Ácidos grasos individuales (2)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	32 µg

Otros componentes (2)

Agua L	84,2 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Conad
Código de barras: 8003170104068
Cantidad: 300g
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Blueberries
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

MIRTILLI

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Blueberries M&S FOOD	40	0,9 g	9,1 g	0,2 g
King Blueberries M&S Eat Well	40	0,9 g	9,1 g	0,2 g
Blueberries Oaklands	40	0,9 g	9,1 g	0,2 g
Arándanos Mr. Blue	40	0,7 g	12 g	0,3 g
Blueberries crips & Juicy Organic Marks & Spencers	40	0,9 g	9,1 g	0,2 g
Heidelbeeren BioBio	41	0,6 g	7,4 g	0,1 g
Wild-Heidelbeeren Gut Bio	39	0,5 g	6,4 g	0,5 g
Mixed Berries M&S FOOD	39	1,1 g	7,2 g	0,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8003170104068. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.