Mini Quiches Lorraines
Producto envasado Comidas y Platos Auchan
Mini Quiches Lorraines contiene 260 kcal por 100 g.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 36% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 236 kcal por 100 g entre 3.098 productos.
100 g aportan el 27% del valor diario de manganese, el 15% del valor diario de Vitamina B12 y el 11% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 260 kcal | |
| Grasas totales L | 14 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 6,4 g | 32% |
| Colesterol L | 85,3 mg | 28% |
| Sodio L | 320 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 23 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 0,9 g | 3% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,8 g | 2% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 84,2 µg | 9% |
| Vitamina C L | 0,18 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,42 µg | 2% |
| Vitamina E L | 1,6 mg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,51 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,44 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,083 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 17,2 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,35 µg | 15% |
| Calcio L | 75,2 mg | 6% |
| Iron L | 0,95 mg | 5% |
| Magnesio L | 26,9 mg | 6% |
| Fósforo L | 139 mg | 11% |
| Potasio L | 167 mg | 4% |
| Zinc L | 0,98 mg | 9% |
| Copper L | 0,097 mg | 11% |
| Manganese L | 0,61 mg | 27% |
| Selenio L | 4 µg | 7% |
| Iodine L | 8,6 µg | 6% |
| Chloride L | 208 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 36%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra0,9 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares1,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Grasas14 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 8,9 g)
- Grasas saturadas6,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 3,7 g)
- Sodio320 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 500 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua55,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 18,8 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,017 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,34 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,4 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 21,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 55,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Eau, farine de blé, oeufs de poules élevées en plein air 14,8%, crème fraîche 10,5% (lait), lardons cuits fumés 10% [poitrine de porc (origine France), eau, sel, sirop de glucose, arômes naturels, légumes déshydratés en poudre (blette, carotte), ferments], emmental 5% (lait), jambon supérieur fumé 4% [jambon de porc (origine France), eau, sel, sirop de glucose, arômes naturels, blettes déshydratées, carottes déshydratées, ferments], beurre (lait), huile de colza, fécule, sel, muscade, poivre, curcuma. Elaboré à partir de lait origine UE ou hors UE. Traces éventuelles de crustacés, mollusques, poissons, céleri, moutarde.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoHuevoCremaButterAceite violado (canla)SaltJarabe de glucosa
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3596710554287. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.