Mini Hafercookies
Producto envasado Dulces y postres BioBio
Mini Hafercookies contiene 507 kcal por 100 g.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 41% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (492 kcal por 100 g).
100 g aportan el 88% del valor diario de manganese, el 66% del valor diario de copper y el 29% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 507 kcal | |
| Grasas totales L | 27,6 g | 35% |
| Grasas saturadas L | 12 g | 60% |
| Colesterol L | 1,4 mg | 0,5% |
| Sodio L | 292 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 50,9 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 7,7 g | 27% |
| Azúcares totales L | 24,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 24 g | 48% |
| Proteínas L | 10,4 g | 21% |
| Vitamina A L | 2,4 µg | 0,3% |
| Vitamina C L | 0,099 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,57 µg | 3% |
| Vitamina E L | 1,8 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,075 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,48 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,55 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,059 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 29,8 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,079 µg | 3% |
| Calcio L | 49,3 mg | 4% |
| Iron L | 5,3 mg | 29% |
| Magnesio L | 114 mg | 27% |
| Fósforo L | 230 mg | 18% |
| Potasio L | 412 mg | 9% |
| Zinc L | 2,1 mg | 19% |
| Copper L | 0,6 mg | 66% |
| Manganese L | 2 mg | 88% |
| Selenio L | 6,3 µg | 11% |
| Iodine L | 17,2 µg | 11% |
| Chloride L | 441 mg | 19% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 41%
- Grasas 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
- Fibra7,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,4 g)
- Azúcares24,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 31 g)
- Grasas27,6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 23,4 g)
- Sodio292 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 200 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua4,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 21,9 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,47 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 4,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- BioBio
- Código de barras
- 4316268562683
- Cantidad
- 150 g
- Categoría
- Galletas de chocolate
- Envase
- bag
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
27% _Haferflocken_, 23% Zartbitterschokolade (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgator: Lecithine, natürliches Vanille-Aroma), Zucker, Palmfett, 8% Kürbiskerne, 8% _Weizenvollkornmehl_, 2% Leinsaat, 2% fettarmes Kakaopulver, Backtriebmittel (Natriumcarbonate), Invertzuckersirup, Speisesalz, Zuckerrübensirup, natürliches Aroma, natürliches Vanille-Aroma
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarHarina de trigoSaltManteca de cacao
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4316268562683. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.