Miettes de thon à la tomate

Producto envasado Sopas y salsas Marque Repère

Miettes de thon à la tomate contiene 148 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 118 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 39% de proteínas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de sopas y salsas en FoodFactly (137 kcal por 100 g).

100 g aportan el 115% del valor diario de selenio, el 102% del valor diario de Vitamina B12 y el 46% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Miettes de thon à la tomate de Marque Repère, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal por 100 g
14 gproteínas
4 gcarbohidratos
8 ggrasas
118kcal en serving, 80 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 148 kcal
Grasas totales L 8 g 10%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Colesterol L 21,9 mg 7%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 4 g 1%
Fibra alimentaria L 1,2 g 4%
Azúcares totales L 3,1 g
Azúcares añadidos L 2,2 g 4%
Proteínas L 14 g 28%
Vitamina A L 171 µg19%
Vitamina C L 1,1 mg1%
Vitamina D L 5 µg25%
Vitamina E L 4,7 mg32%
Thiamin (B1) L 0,091 mg8%
Riboflavin (B2) L 0,087 mg7%
Niacin (B3) L 7,3 mg46%
Ácido pantoténico (B5) L 0,44 mg9%
Vitamina B6 L 0,36 mg21%
Folate (B9) L 14,3 µg4%
Vitamina B12 L 2,4 µg102%
Calcio L 17,2 mg1%
Iron L 1,3 mg7%
Magnesio L 28,7 mg7%
Fósforo L 158 mg13%
Potasio L 373 mg8%
Zinc L 0,36 mg3%
Copper L 0,094 mg10%
Manganese L 0,022 mg0,9%
Selenio L 63,5 µg115%
Iodine L 39,2 µg26%
Chloride L 681 mg30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 39%Carbohidratos: 11%Grasas: 50%148kcal / 100 g
  • Proteínas 39%
  • Carbohidratos 11%
  • Grasas 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio115%Vitamina B12102%Niacin (B3)46%Vitamina E32%Chloride30%Iodine26%Vitamina D25%Vitamina B621%Vitamina A19%Fósforo13%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra1,2 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,6 g)
  • Azúcares3,1 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 2,5 g)
  • Grasas8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 7,2 g)
  • Grasas saturadas1,1 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 1 g)
  • Proteína por 100 kcal9,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua66,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L2,4 g
Grasa poliinsaturada L4,4 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0,021 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,22 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,7 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,007 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L3,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L74,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L66,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Marque Repère
Código de barras
3564700016558
Cantidad
3 x 80 g
Ración de la etiqueta
80 g
Categoría
copos de atún en salsa de tomate
Envase
Cardboard,Sleeve,fr:boite-en-metal,fr:etui-en-carton
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Thon 65%, eau, double concentré de tomates 9,7%, huile de tournesol, sucre, sel.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoAceite de girasolAzúcarSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3564700016558. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Miettes de thon à la tomate?

100 g de Miettes de thon à la tomate tienen 148 kcal. Serving, 80 g (80 g): unas 118 kcal.

¿Es Miettes de thon à la tomate rico en proteínas?

Miettes de thon à la tomate contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 11,2 g en serving, 80 g (80 g). Alrededor del 39% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Miettes de thon à la tomate?

Miettes de thon à la tomate tiene 4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 3,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Miettes de thon à la tomate?

Miettes de thon à la tomate contiene 8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Miettes de thon à la tomate?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (115% DV), Vitamina B12 (102% DV), Niacin (B3) (46% DV), Vitamina E (32% DV) y chloride (30% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Miettes de thon à la tomate?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.