Miette morue salée
Producto envasado Otros alimentos CABONORTE
Miette morue salée contiene 71 kcal por 100 g.
Alrededor del 88% de sus calorías procede de proteínas, con 6% de grasas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 1.787 productos.
100 g aportan el 245% del valor diario de selenio, el 79% del valor diario de iodine y el 54% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 71 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 43,5 mg | 14% |
| Sodio L | 800 mg | 35% |
| Carbohidratos totales L | 1,1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 0,099 g | 0,4% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 16 g | 32% |
| Vitamina A L | 0,99 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,99 mg | 1% |
| Vitamina D L | 1,4 µg | 7% |
| Vitamina E L | 0,5 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,02 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,049 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 13% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,16 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 21 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 1,3 µg | 54% |
| Calcio L | 4,5 mg | 0,3% |
| Iron L | 0,49 mg | 3% |
| Magnesio L | 25,4 mg | 6% |
| Fósforo L | 161 mg | 13% |
| Potasio L | 354 mg | 8% |
| Zinc L | 0,39 mg | 4% |
| Copper L | 0,051 mg | 6% |
| Manganese L | 0,051 mg | 2% |
| Selenio L | 135 µg | 245% |
| Iodine L | 119 µg | 79% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 88%
- Carbohidratos 6%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 5,7 g)
- Fibra0,099 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,6 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2,2 g)
- Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 5,5 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,3 g)
- Sodio800 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 296 mg)
- Proteína por 100 kcal22,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua79 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 79 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- CABONORTE
- Código de barras
- 8424519851021
- Cantidad
- 400gr
- Categoría
- Congelados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Morue (Gadus morhua), sel
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Zuppa contadina Frosta | 71 | 3,1 g | 9,5 g | 1,5 g |
| Funghi e patate con porcini Cucina Sartor | 71 | 1,6 g | 9,5 g | 2,5 g |
| funghi e patate con porcini Cucina Sartor | 71 | 1,6 g | 9,5 g | 2,5 g |
| Aubergines Rôties YAFFA | 71 | 2,5 g | 5,9 g | 3,9 g |
| Caciucco Zuppa di Pesce Vis | 71 | 9,7 g | 1,9 g | 2,6 g |
| Merluzzo decapitato Freddo Buono | 72 | 17,2 g | 0 g | 0,3 g |
| Chocolat Poulain 1848 POULAIN | 72 | 3,7 g | 9,8 g | 1,8 g |
| NESTLÉ P'TIT ONCTUEUX Sans Sucres Ajoutés au Fromage Blanc Banane - 4 x 90g - Dès 6 mois Nestlé | 72 | 3 g | 10 g | 2,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8424519851021. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.