Miami Onion Rolls

Producto envasado Pan y productos horneados Miami Onion Roll Co

Miami Onion Rolls contiene 235 kcal por 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.

100 g aportan el 54% del valor diario de manganese, el 23% del valor diario de Thiamin (B1) y el 19% del valor diario de copper.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

235kcal por 100 g
5,9 gproteínas
41,2 gcarbohidratos
4,7 ggrasas
200kcal en serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 235 kcal
Grasas totales L 4,7 g 6%
Grasas saturadas L 0,59 g 3%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 18 mg 6%
Sodio L 341 mg 15%
Carbohidratos totales L 41,2 g 15%
Fibra alimentaria L 2,4 g 9%
Azúcares totales L 7,1 g
Azúcares añadidos L 3,5 g 7%
Proteínas L 5,9 g 12%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 1,4 mg2%
Vitamina D L 0,11 µg0,6%
Vitamina E L 0,69 mg5%
Thiamin (B1) L 0,28 mg23%
Riboflavin (B2) L 0,028 mg2%
Niacin (B3) L 0,24 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,37 mg7%
Vitamina B6 L 0,086 mg5%
Folate (B9) L 26,3 µg7%
Vitamina B12 L 0,036 µg2%
Calcio L 24 mg2%
Iron L 2,1 mg12%
Magnesio L 44,6 mg11%
Fósforo L 145 mg12%
Potasio L 200 mg4%
Zinc L 1,2 mg11%
Copper L 0,17 mg19%
Manganese L 1,3 mg54%
Selenio L 6,3 µg11%
Iodine L 11,8 µg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 71%Grasas: 18%235kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese54%Thiamin (B1)23%Copper19%Iron12%Fósforo12%Selenio11%Zinc11%Magnesio11%Iodine8%Ácido pantoténico (B5)7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,9 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra2,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares7,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas4,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0,59 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio341 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua41,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L32,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L6,1 µg
Otros componentes (3)
Agua L41,9 g
Alcohol L0 g
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 235 kcal235 kcal
Proteínas 5,9 g5,9 g
Carbohidratos 41,2 g41,2 g
Grasas 4,7 g4,7 g
Fibra 2,4 g2,4 g
Azúcares 7,1 g7,1 g
Sodio 341 mg341 mg

Detalles del producto

Marca
Miami Onion Roll Co
Código de barras
0657846556057
Ración de la etiqueta
3 ONZ (85 g)
Categoría
Panes
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched flour blend (wheat flour, malted barley flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, onions, sugar, soybean oil, eggs, yeast, poppy seeds, salt, gluten, ascorbic acid, enzymes, turmeric.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CebollaAzúcarHuevoLevaduraSaltHarina de trigo

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Ancient grains sourdough bloomer Coop 235 7,9 g 41 g 3,5 g
wildfarmed sliced white wildfarmed 235 9,5 g 43,8 g 1,4 g
Vloer Schwarzwalder half Extra vezelrijk Plus 235 10,8 g 39,3 g 2 g
Baurebrout coupé Cactus 235 6,4 g 47,1 g 0,8 g
Low Glycemic Bread Alvarado St. Bakery 235 14,7 g 44,1 g 0 g
White Rolls With Sourdough Sainsbury’s Taste The Difference 235 8,7 g 47,1 g 0,6 g
Overlander tarwe-roggebrood Jumbo 235 8,1 g 46 g 0,9 g
Bread, cinnamon raisin Canyon Bakehouse 235 5,9 g 44,1 g 4,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2067528. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 3 de agosto de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0657846556057. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Miami Onion Rolls?

100 g de Miami Onion Rolls tienen 235 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g): unas 200 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Miami Onion Rolls?

Miami Onion Rolls contiene 5,9 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 3 onz, 85 g (85 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Miami Onion Rolls?

Miami Onion Rolls tiene 41,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 7,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Miami Onion Rolls?

Miami Onion Rolls contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,59 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Miami Onion Rolls?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (54% DV), Thiamin (B1) (23% DV), copper (19% DV), iron (12% DV) y fósforo (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Miami Onion Rolls?

100 g contienen 341 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.