Mélange tex mex 37g
Producto envasado Otros alimentos U
Mélange tex mex 37g contiene 218 kcal por 100 g.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 115% del valor diario de Vitamina E, el 80% del valor diario de Vitamina B6 y el 73% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 218 kcal | |
| Grasas totales L | 9,5 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 1,5 g | 8% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 47,4 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 13,2 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 21,5 g | 77% |
| Azúcares totales L | 7,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,3 g | 19% |
| Vitamina A L | 0,22 µg | 0% |
| Vitamina C L | 34,3 mg | 38% |
| Vitamina D L | 0,044 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 17,2 mg | 115% |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20% |
| Riboflavin (B2) L | 0,74 mg | 57% |
| Niacin (B3) L | 6,2 mg | 39% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,5 mg | 30% |
| Vitamina B6 L | 1,4 mg | 80% |
| Folate (B9) L | 50,7 µg | 13% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 188 mg | 14% |
| Iron L | 13,2 mg | 73% |
| Magnesio L | 122 mg | 29% |
| Fósforo L | 217 mg | 17% |
| Potasio L | 1.422 mg | 30% |
| Zinc L | 2,8 mg | 26% |
| Copper L | 0,49 mg | 55% |
| Manganese L | 1,1 mg | 48% |
| Selenio L | 3,1 µg | 6% |
| Iodine L | 7 µg | 5% |
| Chloride L | 23,9 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 21%
- Carbohidratos 30%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra21,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares7,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas9,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas1,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio47,4 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua38,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5,4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 5,2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,28 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,82 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 489 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 38,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- U
- Código de barras
- 3256220414531
- Cantidad
- 37 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Paprika, poivron, oignon, coriandre, graines de sésame, cumin, persil, pili-pili. Traces éventuelles de moutarde et gluten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Cebolla
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3256220414531. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.