Mango in Würfeln
Producto envasado Frutas co op
Mango in Würfeln contiene 53 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 66 kcal.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.
100 g aportan el 28% del valor diario de Vitamina C, el 18% del valor diario de selenio y el 17% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 52,8 kcal | |
| Grasas totales L | 0,6 g | 0,8% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 10 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 1,1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 10 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,7 g | 1% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 24,9 mg | 28% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2 mg | 14% |
| Thiamin (B1) L | 0,008 mg | 0,6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4% |
| Niacin (B3) L | 0,72 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,18 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 69,8 µg | 17% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 11,9 mg | 0,9% |
| Iron L | 0,09 mg | 0,5% |
| Magnesio L | 10,9 mg | 3% |
| Fósforo L | 11,9 mg | 1% |
| Potasio L | 149 mg | 3% |
| Zinc L | 0,11 mg | 1% |
| Copper L | 0,07 mg | 8% |
| Manganese L | 0,07 mg | 3% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 83%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,7 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 0,71 g)
- Fibra1,1 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 1,5 g)
- Azúcares10 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
- Grasas0,6 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas0,2 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,1 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 23,4 mg)
- Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua80,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 860 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 80,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Mango 100%
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4337256913089. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.