Mam\'zelle choco

Producto envasado Dulces y postres Mam\'zelle choco

Mam\'zelle choco contiene 387 kcal por 100 g.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 14% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 560 kcal por 100 g entre 5.457 productos.

100 g aportan el 433% del valor diario de copper, el 269% del valor diario de iron y el 178% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mam\'zelle choco de Mam\'zelle choco, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal por 100 g
22,4 gproteínas
11,6 gcarbohidratos
20,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 387 kcal
Grasas totales L 20,6 g 26%
Grasas saturadas L 12,4 g 62%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 45 mg 2%
Carbohidratos totales L 11,6 g 4%
Fibra alimentaria L 29,5 g 105%
Azúcares totales L 0,9 g
Azúcares añadidos L 21,1 g 42%
Proteínas L 22,4 g 45%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 2,7 µg14%
Vitamina E L 0,61 mg4%
Thiamin (B1) L 0,076 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9%
Niacin (B3) L 1,2 mg7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,82 mg16%
Vitamina B6 L 0,005 mg0,3%
Folate (B9) L 107 µg27%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 140 mg11%
Iron L 48,5 mg269%
Magnesio L 500 mg119%
Fósforo L 690 mg55%
Potasio L 3.900 mg83%
Zinc L 6,4 mg58%
Copper L 3,9 mg433%
Manganese L 4,1 mg178%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 10 µg7%
Chloride L 20 mg0,9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 14%Grasas: 58%387kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 14%
  • Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper433%Iron269%Manganese178%Magnesio119%Potasio83%Zinc58%Fósforo55%Folate (B9)27%Selenio18%Ácido pantoténico (B5)16%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 8 g)
  • Fibra29,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 9,5 g)
  • Azúcares0,9 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 28,2 g)
  • Grasas20,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 40 g)
  • Grasas saturadas12,4 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 24 g)
  • Sodio45 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 8 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua3,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L6,7 g
Grasa poliinsaturada L0,62 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L8,5 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,04 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,58 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L3,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Mam\'zelle choco
Código de barras
3770012174767
Cantidad
80g
Categoría
Chocolates oscuros
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cacao 85% minimum (pâte de cacao°* Pérou, sucre de canne°*, beurre de cacao°*)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarManteca de cacao

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3770012174767. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mam\'zelle choco?

100 g de Mam\'zelle choco tienen 387 kcal.

¿Es Mam\'zelle choco rico en proteínas?

Mam\'zelle choco contiene 22,4 g de proteína por 100 g (el 45% del valor diario de 50 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mam\'zelle choco?

Mam\'zelle choco tiene 11,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 29,5 g de fibra y 0,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mam\'zelle choco?

Mam\'zelle choco contiene 20,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 12,4 g son saturados (el 62% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mam\'zelle choco?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (433% DV), iron (269% DV), manganese (178% DV), magnesio (119% DV) y potasio (83% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mam\'zelle choco?

100 g contienen 45 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.