Lütticher Waffeln (5 Stück)
Producto envasado Pan y productos horneados Lotus
Lütticher Waffeln (5 Stück) contiene 442 kcal por 100 g. Serving, 55 g (55 g) aporta unas 243 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 45% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (451 kcal por 100 g).
100 g aportan el 50% del valor diario de Vitamina E, el 37% del valor diario de manganese y el 17% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 442 kcal | |
| Grasas totales L | 22 g | 28% |
| Grasas saturadas L | 11 g | 55% |
| Colesterol L | 30,3 mg | 10% |
| Sodio L | 240 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 55 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 0,9 g | 3% |
| Azúcares totales L | 29 g | |
| Azúcares añadidos L | 28,6 g | 57% |
| Proteínas L | 5 g | 10% |
| Vitamina A L | 13,9 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0,097 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,22 µg | 1% |
| Vitamina E L | 7,6 mg | 50% |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,049 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,35 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,061 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 18,5 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,11 µg | 5% |
| Calcio L | 18,9 mg | 1% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Magnesio L | 30,9 mg | 7% |
| Fósforo L | 124 mg | 10% |
| Potasio L | 139 mg | 3% |
| Zinc L | 0,88 mg | 8% |
| Copper L | 0,12 mg | 13% |
| Manganese L | 0,85 mg | 37% |
| Selenio L | 7 µg | 13% |
| Iodine L | 18,3 µg | 12% |
| Chloride L | 372 mg | 16% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 50%
- Grasas 45%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 6,1 g)
- Fibra0,9 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,8 g)
- Azúcares29 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 28 g)
- Grasas22 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 23 g)
- Grasas saturadas11 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 11,5 g)
- Sodio240 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 13 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 22,5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,28 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 5,1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 29,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lotus
- Código de barras
- 5410126002003
- Cantidad
- 50g
- Ración de la etiqueta
- 55 g
- Categoría
- Liège-style plain waffles
- Envase
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
wheat flour, sugar 21%, vegetable oils (palm, rapeseed), glucose-fructose syrup, ground eggs, yeast, emulsifier (mono - and diglycerides of fatty acids, sodium stearoyl-2-lactylate, soy lecithin), salt, aroma,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarHuevoLevaduraSaltAceite de palmaAceite violado (canla)
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5410126002003. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.