¿Cuántas calorías tiene Lurpak lighter?

100 g de Lurpak lighter tienen 554 kcal. Serving, 100 portion, 100 g (100 g): unas 554 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lurpak lighter?

Lurpak lighter contiene 0,5 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 0,5 g en serving, 100 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 0,4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 0,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lurpak lighter?

Lurpak lighter tiene 0,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lurpak lighter?

Lurpak lighter contiene 61 g de grasa por 100 g, de los cuales 39 g son saturados (el 195% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lurpak lighter?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (159% DV), Vitamina A (56% DV) y Vitamina E (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lurpak lighter?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Lurpak lighter

Producto envasado Dairy and Eggs Lurpak

Lurpak lighter contiene 554 kcal por 100 g. Serving, 100 portion, 100 g (100 g) aporta unas 554 kcal.

Alrededor del 99% de sus calorías procede de grasas, con 0,4% de carbohidratos y 0,4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 742 kcal por 100 g entre 1.905 productos.

100 g aportan el 159% del valor diario de iodine, el 56% del valor diario de Vitamina A y el 10% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

554kcal por 100 g

0,5 gproteínas

0,6 gcarbohidratos

61 ggrasas

554kcal en serving, 100 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	554 kcal
Grasas totales L	61 g	78%
Grasas saturadas L	39 g	195%
Colesterol L	162 mg	54%
Sodio L	440 mg	19%
Carbohidratos totales L	0,6 g	0,2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0,6 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	0,5 g	1%
Vitamina A L	503 µg	56%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0,83 µg	4%
Vitamina E L	1,6 mg	10%
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4%
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2%
Niacin (B3) L	0,053 mg	0,3%
Ácido pantoténico (B5) L	0,082 mg	2%
Vitamina B6 L	0,003 mg	0,2%
Folate (B9) L	2,2 µg	0,6%
Vitamina B12 L	0,13 µg	5%
Calcio L	15,9 mg	1%
Iron L	0,06 mg	0,3%
Magnesio L	2,1 mg	0,5%
Fósforo L	18,9 mg	2%
Potasio L	23,1 mg	0,5%
Zinc L	0,074 mg	0,7%
Copper L	0,041 mg	5%
Manganese L	0,017 mg	0,7%
Selenio L	3,9 µg	7%
Iodine L	239 µg	159%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 0,4%
Carbohidratos 0,4%
Grasas 99%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,6 g)
Grasas61 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 82 g)
Grasas saturadas39 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 53 g)
Sodio440 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 20 mg)
Proteína por 100 kcal0,09 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua24,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	118 µg

Otros componentes (2)

Agua L	24,2 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Lurpak
Código de barras: 5740900404519
Ración de la etiqueta: 100 portion (100 g)
Categoría: Mantequillas
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 2 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

butter (milk), water, salt,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Butter Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Βούτυρο Light LURPAK	554	0,5 g	0,6 g	61 g
Light butter Lurpak	554	0,5 g	0,6 g	61 g
Reduced-fat creamery butter Mleczna Dolina	554	1,7 g	1,7 g	60 g
Masło śmietankowe Mleczna dolina	554	1,5 g	2 g	60 g
Mantequilla Eroski	555	0,8 g	0,8 g	61 g
Original Meadowlea	557	0,1 g	0,2 g	63 g
Masło o zawartości trzech czwartych tłuszczu. Lumiko	549	1,1 g	1,1 g	60 g
Oivariini Pehmeät Öljyt Valio	548	0,5 g	1,1 g	60 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5740900404519. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.