Lulu les lettres
Producto envasado Otros alimentos Lu
Lulu les lettres contiene 452 kcal por 100 g.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 68% del valor diario de manganese, el 23% del valor diario de fósforo y el 22% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 452 kcal | |
| Grasas totales L | 15 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 11% |
| Colesterol L | 4,1 mg | 1% |
| Sodio L | 240 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 70 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 4,9 g | 18% |
| Azúcares totales L | 24 g | |
| Azúcares añadidos L | 17,6 g | 35% |
| Proteínas L | 7,9 g | 16% |
| Vitamina A L | 6,1 µg | 0,7% |
| Vitamina C L | 0,56 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0,12 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 1,6 mg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 0,21 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,51 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 20,4 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,17 µg | 7% |
| Calcio L | 91,7 mg | 7% |
| Iron L | 1,7 mg | 9% |
| Magnesio L | 62,8 mg | 15% |
| Fósforo L | 293 mg | 23% |
| Potasio L | 314 mg | 7% |
| Zinc L | 1,6 mg | 14% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Manganese L | 1,6 mg | 68% |
| Selenio L | 8,5 µg | 15% |
| Iodine L | 18,4 µg | 12% |
| Chloride L | 453 mg | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 63%
- Grasas 30%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra4,9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares24 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas15 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas2,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio240 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 40,3 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,17 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,6 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 11,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lu
- Código de barras
- 7622210987785
- Categoría
- Otros alimentos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de blé 34,7 %, farine complète de blé 33,3 %, sucre, huile de chocolat blanc 6,0 % [sucre, lait entier en poudre, beurre de cacao, lait écrémé en poudre, émulsifiant (lécithine de soja), arôme (vanille)l. dextrose, poudre lever (carbonate carbonate acide d'ammonium), sel, émulsifiant (lécithine de soja), arôme, son de blé. Peut contenir oeuf et fruits à coque.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarManteca de cacaoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7622210987785. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.