Lucky Loops

Producto envasado Grainas y Pasta Wholey

Lucky Loops contiene 369 kcal por 100 g.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).

100 g aportan el 103% del valor diario de manganese, el 30% del valor diario de copper y el 28% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lucky Loops de Wholey, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal por 100 g
12 gproteínas
68 gcarbohidratos
3,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 369 kcal
Grasas totales L 3,2 g 4%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 328 mg 14%
Carbohidratos totales L 68 g 25%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 10 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12 g 24%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,55 mg0,6%
Vitamina D L 0,09 µg0,5%
Vitamina E L 0,71 mg5%
Thiamin (B1) L 0,26 mg22%
Riboflavin (B2) L 0,037 mg3%
Niacin (B3) L 0,38 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,66 mg13%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Folate (B9) L 26,9 µg7%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 40,1 mg3%
Iron L 3,6 mg20%
Magnesio L 98 mg23%
Fósforo L 233 mg19%
Potasio L 346 mg7%
Zinc L 3,1 mg28%
Copper L 0,27 mg30%
Manganese L 2,4 mg103%
Selenio L 7,8 µg14%
Iodine L 14,1 µg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 78%Grasas: 8%369kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese103%Copper30%Zinc28%Magnesio23%Thiamin (B1)22%Iron20%Fósforo19%Selenio14%Ácido pantoténico (B5)13%Iodine9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
  • Azúcares10 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 23 g)
  • Grasas3,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
  • Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
  • Sodio328 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 264 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua13,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L50,9 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L14,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L13,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Wholey
Código de barras
4260582962028
Cantidad
275g
Categoría
Cereales extrusionados
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Weizenvollkornmehl 69,3 %, Hafervollkornflocken* 17,3%, Dattelsirup* 12,4%, Meersalz 0,7 %, Zimt* 0,3 %. *aus kontrolliert biologischem Anbau

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAsientosSaltCinnamon

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Nesquik Alphabet 325g Nestlé 369 9,7 g 73 g 2,1 g
Nesquik Nestlé 369 8,4 g 75,8 g 1,7 g
Cereal Cheerios Miel Nestlé 369 6,1 g 79,2 g 3 g
Chocolate Honeycombs Weetabix 369 9,5 g 73 g 2,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4260582962028. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lucky Loops?

100 g de Lucky Loops tienen 369 kcal.

¿Es Lucky Loops rico en proteínas?

Lucky Loops contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lucky Loops?

Lucky Loops tiene 68 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 10 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lucky Loops?

Lucky Loops contiene 3,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lucky Loops?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (103% DV), copper (30% DV), zinc (28% DV), magnesio (23% DV) y Thiamin (B1) (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lucky Loops?

100 g contienen 328 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.