Linfrö & Rosmarin

Producto envasado Dulces y postres Friggs

Linfrö & Rosmarin contiene 397 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 5 g (5 g) aporta unas 20 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (383 kcal por 100 g).

100 g aportan el 40% del valor diario de manganese, el 37% del valor diario de Thiamin (B1) y el 30% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Linfrö & Rosmarin de Friggs, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal por 100 g
10,1 gproteínas
72 gcarbohidratos
5,1 ggrasas
20kcal en serving, 1 serving, 5 g (5 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 397 kcal
Grasas totales L 5,1 g 7%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 413 mg 18%
Carbohidratos totales L 72 g 26%
Fibra alimentaria L 8,5 g 30%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10,1 g 20%
Vitamina A L 0,003 µg0%
Vitamina C L 0,74 mg0,8%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 1,6 mg11%
Thiamin (B1) L 0,45 mg37%
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11%
Niacin (B3) L 2,2 mg13%
Ácido pantoténico (B5) L 0,62 mg12%
Vitamina B6 L 0,51 mg30%
Folate (B9) L 114 µg28%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 54,2 mg4%
Iron L 3,7 mg20%
Magnesio L 120 mg28%
Fósforo L 280 mg22%
Potasio L 342 mg7%
Zinc L 2,2 mg20%
Copper L 0,27 mg29%
Manganese L 0,91 mg40%
Selenio L 13,7 µg25%
Iodine L 6,6 µg4%
Chloride L 440 mg19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 77%Grasas: 12%397kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 77%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese40%Thiamin (B1)37%Vitamina B630%Copper29%Magnesio28%Folate (B9)28%Selenio25%Fósforo22%Iron20%Zinc20%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 8,7 g)
  • Fibra8,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,2 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 1 g)
  • Grasas5,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas0,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 0,6 g)
  • Sodio413 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 200 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua13,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L59,7 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L1,1 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,9 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L28,1 µg
Otros componentes (2)
Agua L13,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Friggs
Código de barras
7350028543779
Cantidad
130 g
Ración de la etiqueta
1 serving (5 g)
Categoría
Pasteles de cereales hinchados
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mais* (59%), mais (34%), linfrø/hørfrø (5%), rosmarin (1%), havsalt. *fullkorn

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Bio gallette con semi di chia Fiorentini 394 7,9 g 78,3 g 4,2 g
Organ Turmeric Date Flax Energy Chunks Natural Grocers 400 10 g 55 g 20 g
Gepofte Wafels Naturel Albert Heijn 400 10 g 84 g 1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7350028543779. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de noviembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Linfrö & Rosmarin?

100 g de Linfrö & Rosmarin tienen 397 kcal. Serving, 1 serving, 5 g (5 g): unas 20 kcal.

¿Es Linfrö & Rosmarin rico en proteínas?

Linfrö & Rosmarin contiene 10,1 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 0,51 g en serving, 1 serving, 5 g (5 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 8,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Linfrö & Rosmarin?

Linfrö & Rosmarin tiene 72 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,5 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Linfrö & Rosmarin?

Linfrö & Rosmarin contiene 5,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Linfrö & Rosmarin?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (40% DV), Thiamin (B1) (37% DV), Vitamina B6 (30% DV), copper (29% DV) y magnesio (28% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Linfrö & Rosmarin?

100 g contienen 413 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de noviembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.