Les Poules Sablées Nature
Producto envasado Dulces y postres St Michel
Les Poules Sablées Nature contiene 523 kcal por 100 g.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 47% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (487 kcal por 100 g).
100 g aportan el 58% del valor diario de manganese, el 22% del valor diario de Vitamina A y el 20% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 523 kcal | |
| Grasas totales L | 27 g | 35% |
| Grasas saturadas L | 17 g | 85% |
| Colesterol L | 66,8 mg | 22% |
| Sodio L | 280 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 62 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 4,1 g | 15% |
| Azúcares totales L | 21 g | |
| Azúcares añadidos L | 19,7 g | 39% |
| Proteínas L | 6,9 g | 14% |
| Vitamina A L | 201 µg | 22% |
| Vitamina C L | 0,2 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,42 µg | 2% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 7% |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13% |
| Riboflavin (B2) L | 0,026 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,055 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,34 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,07 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 16,7 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,074 µg | 3% |
| Calcio L | 27,5 mg | 2% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 45,5 mg | 11% |
| Fósforo L | 145 mg | 12% |
| Potasio L | 186 mg | 4% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 1,3 mg | 58% |
| Selenio L | 8,6 µg | 16% |
| Iodine L | 8,2 µg | 5% |
| Chloride L | 87,2 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 48%
- Grasas 47%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,9 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 6,4 g)
- Fibra4,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,8 g)
- Azúcares21 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 25 g)
- Grasas27 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 22,3 g)
- Grasas saturadas17 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 13 g)
- Sodio280 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 220 mg)
- Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua12,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 35,8 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,15 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,86 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 50,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 12,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- St Michel
- Código de barras
- 3178530414059
- Cantidad
- 80 g e
- Categoría
- Galletas de mantequilla
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de _blé_, _beurre_ frais 30 %, sucre, _œufs_ de poules élevées en plein air, _lait_ entier en poudre 1 % (équivalent lait entier 8 %), poudres à lever (diphosphates et carbonates de sodium (_blé_), fécule, sel, arôme naturel (_lait_).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoButterAzúcarHuevoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3178530414059. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.