Légumes pour potage
Producto envasado Otros alimentos Auchan
Légumes pour potage contiene 30 kcal por 100 g.
Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 11% del valor diario de manganese, el 11% del valor diario de copper y el 11% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 30,4 kcal | |
| Grasas totales L | 0,23 g | 0,3% |
| Grasas saturadas L | 0,021 g | 0,1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 25,8 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 10,1 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 2,8 g | 10% |
| Azúcares totales L | 4,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,1 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 5,1 mg | 6% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,65 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,61 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,25 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 42,1 µg | 11% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 31,6 mg | 2% |
| Iron L | 0,53 mg | 3% |
| Magnesio L | 16,4 mg | 4% |
| Fósforo L | 42,5 mg | 3% |
| Potasio L | 336 mg | 7% |
| Zinc L | 0,34 mg | 3% |
| Copper L | 0,098 mg | 11% |
| Manganese L | 0,25 mg | 11% |
| Selenio L | 3,1 µg | 6% |
| Iodine L | 2,7 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 87%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra2,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares4,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas0,23 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,021 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio25,8 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 3,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2.147 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Auchan
- Código de barras
- 07484278
- Cantidad
- 800g
- Categoría
- Légumes pour potage surgelés
- Envase
- bag
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
courge butternut 25%, panais 25%, carottes jaunes 25%, patates douces 25%.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 07484278. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.