Kartoffelpüree
Producto envasado Verduras Jeden Tag
Kartoffelpüree contiene 66 kcal por 100 g.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 20% del valor diario de Vitamina B6, el 11% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 11% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 66 kcal | |
| Grasas totales L | 0,9 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 212 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 12 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 1,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2 g | 4% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,9 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,01 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,078 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,56 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,33 mg | 20% |
| Folate (B9) L | 30,6 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 5,7 mg | 0,4% |
| Iron L | 0,27 mg | 1% |
| Magnesio L | 17 mg | 4% |
| Fósforo L | 36,6 mg | 3% |
| Potasio L | 358 mg | 8% |
| Zinc L | 0,15 mg | 1% |
| Copper L | 0,075 mg | 8% |
| Manganese L | 0,073 mg | 3% |
| Selenio L | 4,9 µg | 9% |
| Iodine L | 2,5 µg | 2% |
| Chloride L | 60,1 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 13%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares1,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas0,9 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas0,6 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio212 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua77,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,002 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,042 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 15,6 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,011 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,032 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 77,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Jeden Tag
- Código de barras
- 4306188300533
- Cantidad
- 125g
- Categoría
- Potato-puree
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
99% Kartoffeln, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Antioxidationsmittel: Fettsäureester der Ascorbinsäure, Natriummetabisulfit, Kurkuma
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Patata
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Purè Fast & Fresco | 54 | 1,2 g | 8,1 g | 1,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4306188300533. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.