Kalamata olives
Producto envasado Verduras Great Value
Kalamata olives contiene 214 kcal por 100 g.
Alrededor del 100% de sus calorías procede de grasas, con 0,1% de el alcohol y 0% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 33% del valor diario de selenio, el 30% del valor diario de iron y el 27% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 214 kcal | |
| Grasas totales L | 21,4 g | 27% |
| Grasas saturadas L | 3,6 g | 18% |
| Colesterol L | 0,25 mg | 0,1% |
| Sodio L | 1.214 mg | 53% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0 g | 0% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,28 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 4 mg | 27% |
| Thiamin (B1) L | 0,017 mg | 1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6% |
| Niacin (B3) L | 0,05 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,04 mg | 0,8% |
| Vitamina B6 L | 0,02 mg | 1% |
| Folate (B9) L | 2,1 µg | 0,5% |
| Vitamina B12 L | 0,003 µg | 0,1% |
| Calcio L | 65,4 mg | 5% |
| Iron L | 5,5 mg | 30% |
| Magnesio L | 21 mg | 5% |
| Fósforo L | 13,5 mg | 1% |
| Potasio L | 53,1 mg | 1% |
| Zinc L | 0,16 mg | 1% |
| Copper L | 0,14 mg | 16% |
| Manganese L | 0,093 mg | 4% |
| Selenio L | 18,1 µg | 33% |
| Iodine L | 22,4 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Grasas 100%
- Alcohol 0,1%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas21,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas3,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio1.214 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal0 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua76,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 165 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 76,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,025 g |
Detalles del producto
- Marca
- Great Value
- Código de barras
- 0078742366715
- Categoría
- Verduras
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0078742366715. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.