Joghurt Kräuter
Producto envasado Spices, Herbs and Condiments Lebensbaum
Joghurt Kräuter contiene 268 kcal por 100 g.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de spices, herbs and condiments en FoodFactly (262 kcal por 100 g).
100 g aportan el 74% del valor diario de iodine, el 16% del valor diario de manganese y el 16% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 268 kcal | |
| Grasas totales L | 1,4 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8.760 mg | 381% |
| Carbohidratos totales L | 48,6 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 2,1 g | 8% |
| Azúcares totales L | 39,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 11 g | 22% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0,061 µg | 0% |
| Vitamina C L | 14,7 mg | 16% |
| Vitamina D L | 0,015 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,21 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,037 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,16 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,16 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 30,8 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 55,5 mg | 4% |
| Iron L | 0,78 mg | 4% |
| Magnesio L | 59,3 mg | 14% |
| Fósforo L | 45 mg | 4% |
| Potasio L | 241 mg | 5% |
| Zinc L | 0,33 mg | 3% |
| Copper L | 0,06 mg | 7% |
| Manganese L | 0,38 mg | 16% |
| Selenio L | 3,1 µg | 6% |
| Iodine L | 112 µg | 74% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra2,1 gpor debajo de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 7,4 g)
- Azúcares39,2 gen el cuartil más alto de spices, herbs and condiments (mediana 9,9 g)
- Grasas1,4 gen el cuartil más bajo de spices, herbs and condiments (mediana 4,6 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de spices, herbs and condiments (mediana 0,7 g)
- Sodio8.760 mgpor encima de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 6.373 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua66,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 378 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 66,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lebensbaum
- Código de barras
- 4012346161907
- Cantidad
- 5g
- Categoría
- Mezcla de especia
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4012346161907. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.