jasmine rice
Producto envasado Grainas y Pasta O organics
Jasmine rice contiene 167 kcal por 100 g. Serving, 1 bowl, 210 g (210 g) aporta unas 351 kcal.
Alrededor del 92% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 1% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 350 kcal por 100 g entre 388 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 167 kcal | |
| Grasas totales L | 0,24 g | 0,3% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 2 mg | 0,1% |
| Carbohidratos totales L | 36,7 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,9 g | 6% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0 mg | 0% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 10 mg | 0,8% |
| Iron L | 0,34 mg | 2% |
| Magnesio L | 0,57 mg | 0,1% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 50 mg | 1% |
| Zinc L | 0,006 mg | 0,1% |
| Copper L | 0,01 mg | 1% |
| Manganese L | 0,001 mg | 0% |
| Selenio L | 0,29 µg | 0,5% |
| Iodine L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 92%
- Grasas 1%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,9 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Fibra0,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,08 g)
- Grasas0,24 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,14 g)
- Sodio2 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua62,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,12 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,093 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,003 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,089 g |
Carotenoides (2)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|---|
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
Otros componentes (2)
| Agua L | 62,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 167 kcal | 167 kcal |
| Proteínas | 2,9 g | 2,9 g |
| Carbohidratos | 36,7 g | 36,7 g |
| Grasas | 0,24 g | 0,24 g |
| Fibra | 0,48 g | 0,5 g |
| Azúcares | 0,069 g | 0 g |
| Sodio | 2,4 mg | 2 mg |
Detalles del producto
- Marca
- O organics
- Código de barras
- 0079893298092
- Ración de la etiqueta
- 1 bowl (210 g)
- Categoría
- Arroz de jazmín
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Water, organic jasmine rice, glucono-delta lactone.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Arroz
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| Thai Hom Mali Rice Caprice | 170 | 3 g | 40 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene jasmine rice?
100 g de jasmine rice tienen 167 kcal. Serving, 1 bowl, 210 g (210 g): unas 351 kcal.
¿Cuánta proteína tiene jasmine rice?
Jasmine rice contiene 2,9 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 bowl, 210 g (210 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 6,7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene jasmine rice?
Jasmine rice tiene 36,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene jasmine rice?
Jasmine rice contiene 0,24 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene jasmine rice?
100 g contienen 2 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 28 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0079893298092. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2505594. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 29 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.