Jambon de Paris

Producto envasado Carne Saint Alby

Jambon de Paris contiene 111 kcal por 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) aporta unas 44 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de proteínas, con 24% de grasas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (117 kcal por 100 g).

100 g aportan el 1.480.667% del valor diario de iodine, el 64% del valor diario de Thiamin (B1) y el 40% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Jambon de Paris de Saint Alby, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal por 100 g
19,9 gproteínas
1 gcarbohidratos
3 ggrasas
44kcal en serving, 40.0 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 111 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Colesterol L 73,8 mg 25%
Sodio L 724 mg 31%
Carbohidratos totales L 1 g 0,4%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 1,8 g 4%
Proteínas L 19,9 g 40%
Vitamina A L 4,3 µg0,5%
Vitamina C L 0,26 mg0,3%
Vitamina D L 0,48 µg2%
Vitamina E L 0,11 mg0,8%
Thiamin (B1) L 0,77 mg64%
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12%
Niacin (B3) L 6,3 mg40%
Ácido pantoténico (B5) L 0,63 mg13%
Vitamina B6 L 0,34 mg20%
Folate (B9) L 6,8 µg2%
Vitamina B12 L 0,56 µg23%
Calcio L 9,7 mg0,7%
Iron L 0,83 mg5%
Magnesio L 27 mg6%
Fósforo L 212 mg17%
Potasio L 358 mg8%
Zinc L 2,3 mg20%
Copper L 0,066 mg7%
Manganese L 0,014 mg0,6%
Selenio L 15 µg27%
Iodine L 2.221.000 µg1.480.667%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 72%Carbohidratos: 4%Grasas: 24%111kcal / 100 g
  • Proteínas 72%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 24%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine1.480.667%Thiamin (B1)64%Niacin (B3)40%Selenio27%Vitamina B1223%Zinc20%Vitamina B620%Fósforo17%Ácido pantoténico (B5)13%Riboflavin (B2)12%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,9 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 20 g)
  • Azúcares1 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,6 g)
  • Grasas3 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 3,5 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 1,4 g)
  • Sodio724 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 760 mg)
  • Proteína por 100 kcal17,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua56,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L56,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Saint Alby
Código de barras
4056489678205
Ración de la etiqueta
40.0 g
Categoría
Jamón cocido
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Jambon de porc origine France, sel, arômes naturels, dextrose, bouillon de porc déshydraté (eau ,os et viande de porc , extrait de carotte et extrait de poireau ), sirop de glucose , antioxydant : ascorbate de sodium,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltJarabe de glucosa

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Jambon cuit supérieur Brake 111 20 g 1 g 3 g
Prosciutto Cotto Hofmaier 111 19,5 g 1 g 3 g
Jambon supérieur Lausse 111 20 g 1 g 3 g
Citterio Perfette prosciutto cotto alta qualità Citterio 111 20 g 1 g 3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489678205. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Jambon de Paris?

100 g de Jambon de Paris tienen 111 kcal. Serving, 40.0 g (40 g): unas 44 kcal.

¿Es Jambon de Paris rico en proteínas?

Jambon de Paris contiene 19,9 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 40.0 g (40 g). Alrededor del 72% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Jambon de Paris?

Jambon de Paris tiene 1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Jambon de Paris?

Jambon de Paris contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Jambon de Paris?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (1.480.667% DV), Thiamin (B1) (64% DV), Niacin (B3) (40% DV), selenio (27% DV) y Vitamina B12 (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Jambon de Paris?

100 g contienen 724 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.