Iogurte com Morango
Producto envasado Dairy and Eggs Nestlé
Iogurte com Morango contiene 110 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 137 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 92 kcal por 100 g entre 633 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de Vitamina B12, el 11% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 11% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 110 kcal | |
| Grasas totales L | 2,9 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1,9 g | 10% |
| Colesterol L | 5,4 mg | 2% |
| Sodio L | 56 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 17,8 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 0,2 g | 0,7% |
| Azúcares totales L | 17 g | |
| Azúcares añadidos L | 19 g | 38% |
| Proteínas L | 3,2 g | 6% |
| Vitamina A L | 9,7 µg | 1% |
| Vitamina C L | 5,2 mg | 6% |
| Vitamina D L | 0,054 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,051 mg | 0,3% |
| Thiamin (B1) L | 0,036 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 0,096 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,3 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,039 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 12,5 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,38 µg | 16% |
| Calcio L | 136 mg | 10% |
| Iron L | 0,061 mg | 0,3% |
| Magnesio L | 10,8 mg | 3% |
| Fósforo L | 83 mg | 7% |
| Potasio L | 145 mg | 3% |
| Zinc L | 0,36 mg | 3% |
| Copper L | 0,012 mg | 1% |
| Manganese L | 0,029 mg | 1% |
| Selenio L | 3,1 µg | 6% |
| Iodine L | 16,5 µg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 65%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,5 g)
- Azúcares17 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 12 g)
- Grasas2,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,8 g)
- Grasas saturadas1,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
- Sodio56 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 43,7 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua69,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 69,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Nestlé
- Código de barras
- 8435257073071
- Cantidad
- 250 g (2 x 125 g)
- Ración de la etiqueta
- 125 g
- Categoría
- Yogures de fresa
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
LEITE pasteurizado magro (62%), açúcar, morango (8%), NATA, água, LEITE em pó magro, aroma natural, amido, concentrado de cenoura negra, sumo concentrado de frutos vermelhos, sais minerais LÁCTEOS, fermentos LÁCTEOS.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Kreikkalainen Jogurtti vadelma Arla | 108 | 4,2 g | 11 g | 4,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Iogurte com Morango?
100 g de Iogurte com Morango tienen 110 kcal. Serving, 125 g (125 g): unas 137 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Iogurte com Morango?
Iogurte com Morango contiene 3,2 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 125 g (125 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 3,5 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Iogurte com Morango?
Iogurte com Morango tiene 17,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,2 g de fibra y 17 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Iogurte com Morango?
Iogurte com Morango contiene 2,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 10% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Iogurte com Morango?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (16% DV), Riboflavin (B2) (11% DV), iodine (11% DV) y calcio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Iogurte com Morango?
100 g contienen 56 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 21 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8435257073071. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.