Instant Rava Idly Mix
Producto envasado Bebidas Sankethi Adukale
Instant Rava Idly Mix contiene 374 kcal por 100 g.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 139 kcal por 100 g entre 15 productos.
100 g aportan el 92% del valor diario de manganese, el 46% del valor diario de chloride y el 30% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 374 kcal | |
| Grasas totales L | 9 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 3 g | 15% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.203 mg | 52% |
| Carbohidratos totales L | 64 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 0,24 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 3,2 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0,002 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,055 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 1,8 mg | 11% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,48 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,09 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 1,2 µg | 0,3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 23,6 mg | 2% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Magnesio L | 26,2 mg | 6% |
| Fósforo L | 89,3 mg | 7% |
| Potasio L | 158 mg | 3% |
| Zinc L | 1,8 mg | 16% |
| Copper L | 0,27 mg | 30% |
| Manganese L | 2,1 mg | 92% |
| Selenio L | 0,36 µg | 0,7% |
| Iodine L | 32,4 µg | 22% |
| Chloride L | 1.057 mg | 46% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4,9 g)
- Azúcares0,24 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0 g)
- Grasas9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,56 g)
- Grasas saturadas3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,42 g)
- Sodio1.203 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 142 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua14,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,26 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,066 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 20,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 14,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sankethi Adukale
- Código de barras
- 8906095290147
- Cantidad
- 500g
- Categoría
- Idly batter mixes
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Rava (81%), Refined Palm Oil, Benagal Gram Dal, Mustard, Green Chillis, Ginger, Lemon Powder, Salt, Acidity Regulator (E500), Cashew, Curry Leaves. Allergen Advice: Made in a facility that also processes Peanuts_Almonds_Cashew_Sesame Seed_Milk powder_Soya_Mustard Seed_Gluten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de palmaSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Idly mix Gangwal | 344 | 11,2 g | 73,4 g | 0,56 g |
| Idli & Dosa Maavu (Idli & Dosa Batter) Annachi Vilas | 279 | 4 g | 52,6 g | 0,005 g |
| Protein Rich Dosa Batter ID | 177 | 15,2 g | 28,4 g | 0,32 g |
| Protein Idly Dosa Batter iD Fresh | 177 | 15,2 g | 28,4 g | 0,32 g |
| Dosa Idli Batter Nandini | 150 | 4,4 g | 32 g | 0,5 g |
| Idli & Dosa Batter Shree Annapoorneshwari's | 147 | 4,8 g | 31 g | 0,42 g |
| iD Idly dosa batter iD | 139 | 1,7 g | 29,3 g | 1,6 g |
| Idly Dosa Batter iD | 139 | 1,7 g | 29,3 g | 1,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8906095290147. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.