Iglo Vissticks
Producto envasado Pan y productos horneados Iglo
Iglo Vissticks contiene 220 kcal por 100 g. Serving, 140 g (140 g) aporta unas 308 kcal.
Alrededor del 39% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
100 g aportan el 56% del valor diario de Vitamina B12, el 37% del valor diario de iodine y el 32% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 220 kcal | |
| Grasas totales L | 9,3 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 0,71 g | 4% |
| Colesterol L | 28,1 mg | 9% |
| Sodio L | 309 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 21,4 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 0,64 g | 2% |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,1 g | 24% |
| Vitamina A L | 2,1 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,64 µg | 3% |
| Vitamina E L | 2,6 mg | 18% |
| Thiamin (B1) L | 0,093 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,057 mg | 4% |
| Niacin (B3) L | 0,85 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,24 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 9,7 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 1,3 µg | 56% |
| Calcio L | 23,6 mg | 2% |
| Iron L | 0,71 mg | 4% |
| Magnesio L | 35,7 mg | 9% |
| Fósforo L | 141 mg | 11% |
| Potasio L | 238 mg | 5% |
| Zinc L | 0,64 mg | 6% |
| Copper L | 0,043 mg | 5% |
| Manganese L | 0,34 mg | 15% |
| Selenio L | 7,9 µg | 14% |
| Iodine L | 56 µg | 37% |
| Chloride L | 731 mg | 32% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 39%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra0,64 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares1,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas9,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas0,71 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio309 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal5,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua52,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,5 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 15,4 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,66 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 1,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 52,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Iglo
- Código de barras
- 8717774266182
- Cantidad
- 30 stuks
- Ración de la etiqueta
- 140 g
- Categoría
- Vissticks (diepvries)
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Alaska koolvis 58%, paneermeel 20% (tarwebloem, water, paprikapoeder, gist, kurkuma), koolzaadolie, water, tarwebloem, aardappelzetmeel, zout. Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven. **Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ/2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 140 g diepvries product (5 Vissticks) in de oven te bereiden. Een portie bevat 163 mg omega 3 % (DHA + EPA).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Harina de trigoSaltLevadura
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8717774266182. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.