Hummus

Producto envasado Sopas y salsas Delhaize

Hummus contiene 276 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 276 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 14% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 120 kcal por 100 g entre 28.299 productos.

100 g aportan el 35% del valor diario de copper, el 27% del valor diario de Vitamina E y el 27% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Hummus de Delhaize, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
276kcal por 100 g
6,9 gproteínas
9,4 gcarbohidratos
22 ggrasas
276kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 276 kcal
Grasas totales L 22 g 28%
Grasas saturadas L 2,8 g 14%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 308 mg 13%
Carbohidratos totales L 9,4 g 3%
Fibra alimentaria L 6,4 g 23%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,9 g 14%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,044 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 4,1 mg27%
Thiamin (B1) L 0,12 mg10%
Riboflavin (B2) L 0,042 mg3%
Niacin (B3) L 0,7 mg4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,14 mg3%
Vitamina B6 L 0,24 mg14%
Folate (B9) L 29,7 µg7%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 155 mg12%
Iron L 2,6 mg14%
Magnesio L 57,8 mg14%
Fósforo L 121 mg10%
Potasio L 126 mg3%
Zinc L 1,2 mg11%
Copper L 0,32 mg35%
Manganese L 0,47 mg20%
Selenio L 14,8 µg27%
Iodine L 9,8 µg7%
Chloride L 237 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 14%Grasas: 75%276kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 14%
  • Grasas 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper35%Vitamina E27%Selenio27%Manganese20%Iron14%Vitamina B614%Magnesio14%Calcio12%Zinc11%Thiamin (B1)10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,9 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 2,2 g)
  • Fibra6,4 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 3,8 g)
  • Grasas22 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas2,8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,8 g)
  • Sodio308 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua46,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L11,2 g
Grasa poliinsaturada L7,2 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L5,1 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L1,1 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L6,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L46,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Delhaize
Código de barras
5400117597977
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
b
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pois chiches 44%, eau, huile de colza non hydrogénée, pâte de sésame (graines de sésame, sel), épaississant (E1422), sel, ail, acidifiants (E330, E270, E260), conservateur (E202), piment, cumin, stabilisant (E415). Peut contenir: céréales contenant du gluten, crustacés, œufs, poisson, soja, lait, fruits à coque, céleri, moutarde.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PollosAceite violado (canla)SaltAjo

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
thon sauce ketchup Golden Seafood 117 11 g 12 g 1,8 g
Teriyaki Chicken Recipe Maggi 87 10,4 g 8,1 g 1,4 g
Sauce Brazil Boni Selection 515 1,5 g 10 g 52 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5400117597977. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Hummus?

100 g de Hummus tienen 276 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 276 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Hummus?

Hummus contiene 6,9 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 6,9 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 2,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Hummus?

Hummus tiene 9,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,4 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Hummus?

Hummus contiene 22 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,8 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Hummus?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (35% DV), Vitamina E (27% DV), selenio (27% DV), manganese (20% DV) y iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Hummus?

100 g contienen 308 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.