Haricots verts extra-fins
Producto envasado Frijoles y legumbres Cora
Haricots verts extra-fins contiene 28 kcal por 100 g. Serving, 110 g (110 g) aporta unas 31 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (24 kcal por 100 g).
100 g aportan el 6.374.545% del valor diario de selenio, el 905.738% del valor diario de Folate (B9) y el 757.628% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 28 kcal | |
| Grasas totales L | 0,2 g | 0,3% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 240 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 3,3 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 3 g | 11% |
| Azúcares totales L | 0,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,6 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 10,2 mg | 11% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,27 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 6.424 mg | 535.350% |
| Riboflavin (B2) L | 8.217 mg | 632.077% |
| Niacin (B3) L | 0,54 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,1 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 8.964 mg | 527.294% |
| Folate (B9) L | 3.622.950 µg | 905.738% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 38,8 mg | 3% |
| Iron L | 0,8 mg | 4% |
| Magnesio L | 16,2 mg | 4% |
| Fósforo L | 29,8 mg | 2% |
| Potasio L | 170 mg | 4% |
| Zinc L | 0,25 mg | 2% |
| Copper L | 6.819 mg | 757.628% |
| Manganese L | 0,19 mg | 8% |
| Selenio L | 3.506.000 µg | 6.374.545% |
| Iodine L | 236 µg | 157% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 62%
- Grasas 8%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,5 g)
- Fibra3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Azúcares0,6 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,8 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0 g)
- Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua80,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,66 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 283 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 80,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Cora
- Código de barras
- 3257980020208
- Cantidad
- 220 g
- Ración de la etiqueta
- 110 g
- Categoría
- Ganchos verdes enlatados
- Envase
- canned
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Haricots verts - eau - sel
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3257980020208. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.