Haricots Verts extra-fins
Producto envasado Comidas y Platos Bonduelle
Haricots Verts extra-fins contiene 20 kcal por 100 g.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 62 kcal por 100 g entre 368 productos.
100 g aportan el 20.312.500% del valor diario de Vitamina D, el 16% del valor diario de Vitamina C y el 10% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 20 kcal | |
| Grasas totales L | 0,1 g | 0,1% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 316 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 2,3 g | 0,8% |
| Fibra alimentaria L | 2,1 g | 8% |
| Azúcares totales L | 1,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,5 g | 3% |
| Proteínas L | 1,4 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 14,4 mg | 16% |
| Vitamina D L | 4.062.500 µg | 20.312.500% |
| Vitamina E L | 0,9 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,055 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,065 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,71 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,21 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 41,8 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 15,9 mg | 1% |
| Iron L | 0,35 mg | 2% |
| Magnesio L | 17,8 mg | 4% |
| Fósforo L | 37,5 mg | 3% |
| Potasio L | 367 mg | 8% |
| Zinc L | 0,21 mg | 2% |
| Copper L | 0,074 mg | 8% |
| Manganese L | 0,18 mg | 8% |
| Selenio L | 1,1 µg | 2% |
| Iodine L | 3,1 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 36%
- Carbohidratos 59%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,2 g)
- Fibra2,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares1,3 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,6 g)
- Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,4 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,5 g)
- Sodio316 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 280 mg)
- Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua90,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,084 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 131 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 90,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bonduelle
- Código de barras
- 3083681094985
- Categoría
- Ratatouille
- Envase
- canned
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Dés d'aubergines préfrites (aubergines, huile de tournesol), dés de courgettes, purée de tomates mi-réduite 20% (acidifiant : acide citrique), dés d'oignons, dés de poivrons rouges, double concentré de tomate 3%, huile d'olive vierge extra 2%, sucre 1,5%, sel, ail, jus concentré de citron, farine de blé, thym 0,1%.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoCebollaAceite de olivaAzúcarSaltAjoHarina de trigoAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3083681094985. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.