Haricots Verts

Producto envasado Frijoles y legumbres Delhaize

Haricots Verts contiene 27 kcal por 100 g. Serving, 110 g (110 g) aporta unas 30 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 89 kcal por 100 g entre 296 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haricots Verts de Delhaize, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
27kcal por 100 g
1,7 gproteínas
3,9 gcarbohidratos
0,5 ggrasas
30kcal en serving, 110 g (110 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 27 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 3,9 g 1%
Fibra alimentaria L 1,6 g 6%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,7 g 3%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 6,8 mg8%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,18 mg1%
Thiamin (B1) L 0,043 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,055 mg4%
Niacin (B3) L 0,36 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,07 mg1%
Vitamina B6 L 0,06 mg4%
Folate (B9) L 24,3 µg6%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 27,8 mg2%
Iron L 0,53 mg3%
Magnesio L 11 mg3%
Fósforo L 19,3 mg2%
Potasio L 112 mg2%
Zinc L 0,17 mg2%
Copper L 0,04 mg4%
Manganese L 0,12 mg5%
Selenio L 0,4 µg0,7%
Iodine L 0,4 µg0,3%
Chloride L 8 mg0,3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 58%Grasas: 17%27kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C8%Folate (B9)6%Manganese5%Copper4%Riboflavin (B2)4%Thiamin (B1)4%Vitamina B64%Iron3%Magnesio3%Potasio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,7 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 5,6 g)
  • Fibra1,6 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 4,9 g)
  • Azúcares0,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,7 g)
  • Grasas0,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,6 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 232 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua95,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,004 g
Grasa poliinsaturada L0,055 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0,44 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,03 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,026 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L190 µg
Otros componentes (2)
Agua L95,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Delhaize
Código de barras
5400113754992
Cantidad
200 g
Ración de la etiqueta
110 g
Categoría
Legumbres enlatadas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

sperziebonen, water

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Bio brechbohnen Rewe 25 1,8 g 2,2 g 0,4 g
Grüne Bohnen MClassic 30 2 g 3,5 g 0,5 g
Edeka Brechbohnen Edeka 24 1,5 g 3 g 0,1 g
Feine Brechbohnen von K-Bio k-bio 24 1,5 g 3 g 0,5 g
Haricots verts HVE Bien cultivés d'aucy 290g D'aucy 24 1,8 g 2,3 g 0,2 g
Grüne Bohnen Cirio 24 1,3 g 2,3 g 0,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5400113754992. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haricots Verts?

100 g de Haricots Verts tienen 27 kcal. Serving, 110 g (110 g): unas 30 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Haricots Verts?

Haricots Verts contiene 1,7 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 1,9 g en serving, 110 g (110 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 5,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Haricots Verts?

Haricots Verts tiene 3,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haricots Verts?

Haricots Verts contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Haricots Verts?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.