Haricot de mer
Producto envasado Bebidas Marinoë
Haricot de mer contiene 15 kcal por 100 g.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 28% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
100 g aportan el 251% del valor diario de magnesio, el 80% del valor diario de potasio y el 76% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 15 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 240 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 0,7 g | 0,3% |
| Fibra alimentaria L | 4,6 g | 16% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,7 g | 1% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 41,6 mg | 46% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 3,5 mg | 23% |
| Thiamin (B1) L | 0,004 mg | 0,3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,001 mg | 0,1% |
| Niacin (B3) L | 0,019 mg | 0,1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,009 mg | 0,2% |
| Vitamina B6 L | 0,004 mg | 0,2% |
| Folate (B9) L | 0,94 µg | 0,2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 463 mg | 36% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 1.053 mg | 251% |
| Fósforo L | 66,6 mg | 5% |
| Potasio L | 3.751 mg | 80% |
| Zinc L | 2,9 mg | 26% |
| Copper L | 0,16 mg | 18% |
| Manganese L | 1,7 mg | 76% |
| Selenio L | 0,43 µg | 0,8% |
| Iodine L | 92 µg | 61% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 28%
- Grasas 45%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra4,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,05 g)
- Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua32,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,19 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 32,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Marinoë
- Código de barras
- 3565840201606
- Cantidad
- 300 g (160 g égoutté)
- Categoría
- Algas marinas en conserva
- Envase
- Glass,pot
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
haricot de mer (Himanthalia elongata), eau, jus de citron, sel marin.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3565840201606. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.